《王阳明列传》看了一半，王阳明所经历的磨难这么多，他还能泰然自若，给自己的内心找到一个那么好的归属，想想自己，真不应该每天抱怨，一时一刻都不应该有这种不良的情绪，比起他，我是不是太矫情了，吃饱了太闲！思想一放空就找好多烦恼来内耗。
这个世界，这个人类社会，什么样的人都有，一个人不能简单的说他是个好人还是坏人，因为是个人都是复杂的，不能说他只做好事，没有做过坏事，看起来恶的人，做了很多恶事的人，也会有闪现人性光辉的时刻，比如疤叔《装台》里的人物。
也有看起来窝囊的人，其实他就是人太心善了，替别人考虑太多，不管自己有没有能力去做，这样的人活得很累，也做不好，反而因为不能协调好各种关系而把大家都搞得很累，这就是一个矛盾。
泰然，现在的意思是不为所动，其本意是“通”。内心不纠结，才能泰然自若；不纠结不就是“通”吗？
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今晚，想与大家聊聊内耗，人际交往中的内耗。 在我的字典里，内耗就是内心里那些一点点吞噬掉自己能量的执念。吞噬掉能量...
降低物欲，丰盈内心 减少内耗，稳定情绪 放下期待，强大自己
不要敏感，脱敏，千万不要敏感。做人太敏感，会内耗。遵循自己的内心。
情绪内耗是什么意思 所谓“情绪内耗”，就是自己的内心正在慢慢消耗着自己的情绪，且这种情绪普遍来说是消极的、焦虑的、...
锅明生活水深火热 书解寒窗满目星月 盼着鱼虾吃萝卜 想入人群遇知音
当你如同精灵般降生于世 我有太多的欣喜想与所有人分享 当你睁开眼睛 我的心都融化了 仿佛整个世界都高兴得沸腾起来 ...
本文标题：抛弃内耗，内心泰然
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