《早起的奇迹》阅读完成

      最近读完了《早起的奇迹》。这是一本非常有能量的书，让我非常触动。

      作者提到了自己30岁前遭受的两次大挫折，然后他就是通过早起和利用早起时间来完成人生拯救计划来实现自己的彻底蜕变。这个早起人生发展计划（人生拯救计划）包括6个部分:冥想、使命宣言、成功具象化、健身、阅读、写日记。我觉得这个计划设定地非常棒，最近几天就来尝试下，看看效果如何。