我们要做什么样的人?第一个角度是从生物的角度,做人;第二个角度是从个体的角度,做有趣的人;第三个角度是从社会的角度,做对社会有意义的人。
这是首都医科大学校长饶毅对自己的标准。
第一做人,是生物的人,那就是健康,健全。
健康是指生理机能,各个器官运行正常,维护和保养好,都能够达到应该的使用时间,而不是提前需要修理或者更换零件,或者停止工作;
健全主要是指心理建设方面,也就是心理健康,正常。不要形成心理畸形,或者自闭症,抑郁症等精神疾病,也不要形成反人类性格。
那么怎样才能成为一个健康的人呢?生理健康这个话题多了去了,这是微信公号的主战场,流量最多的话题。
关键是你要知道哪些才是适合你自己的方法与做法,另外,做才是硬道理,长期做下去才能有效果,要与人性的弱点对抗,与习惯和舒服对抗,与人情和脸面对抗,与年龄和地球引力对抗。
心理健康的建设也是伴随一生的活动,在人的成长、成熟、更年、衰老期,都有其阶段性的心理特点,自身需要随生理机能的变化而适应,这方面是在我国还是初始阶段,甚至是空白,往往都是有了并以后才治疗,而不是提前的心理健康建设与心理疾病预防。
第二,做一个有趣的人。什么样的人才是有趣的人呢?我是这样理解的,人是群居动物,你作为一个人,总是要与他人交往的,在交往过程中你应该是一个有意思的人,有趣的人,而不是可有可无的,存在或不存在别人都是没有感觉的人,也就是说你的存在对他人有用,或是有帮助,或是有启发,或是榜样与目标,至少是愿意与你交往的。
那么怎样才能成为有趣的人呢?我觉得首先自己得是有用的,有知识、有能力、,愿意帮助人的人,特别是把自己经过学习、努力得来的经验与大家分享的人,给别人带来希望,感悟和利益,让别人喜欢你,敬重你,想与你交往,你身上有大家需要的,源源不断的资源和启发,你既是手电筒,也是路灯,还可以是灯塔,最好是多功能的,退一万步,只做一个功能也是个有趣的人。
第三,做一个对社会有意义的人。一个人的社会意义体现在哪里呢?我的理解是,不只为某几个人或者一个小的群体服务或者有用、有利,而是为整个社会,这对个人的能力和格局要求都挺高的,不是多数人能做到的。这不仅要求有知识有才能,还要有对社会甚至对人类的使命感,责任感,不仅仅是关注自身利益得失的人。每个时代都有这样的人,他们不是普通人,是人类中的精灵,是拓荒者,是先驱,是苦难的承担者,是上帝的使者。
我自己目前只能在第一第二两种人上努力,但我很敬佩第三种人,为他们感到振奋和担心,但却不能成为他们。
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