断舍离
昨天学习会《了凡四训》之积善之方下篇，有95后姑娘分享了她对断舍离的观点，没记住具体内容。但断舍离这一概念让我想到了当下的生活，有太多需要用断舍离来重新理一理。
其实断舍离在2016年通过几场专常茶话会有探讨过。现在重新提起，内心完全有了不一样的理解。也打算再通读一遍。于是通过百度重新了解了作者想传达的断舍离，也对比了自己理解的断舍离。
《断舍离》是日本作家山下英子写的家庭生活类书籍，山下英子是日本杂物管理咨询师，书中，她提出一种概念：断=不买、不收取不需要的东西；舍=处理掉堆放在家里没用的东西；离=舍弃对物质的迷恋，让自己处在舒适和自由自在的空间里。
这本书首次发表于2009年。刚好距今有十年的时间了。那时候还是懵懂的学生呵。个人理解这本书通过整理家庭内务和空间，倡导一种断舍离掉不需要有形和无形东西的一种生活理念和精神追求！断舍离不是强调去想象什么是幸福，而是反过来去思考什么对自己来讲是不幸福的。常听见很多人说不知道自己想要什么，但是一定知道自己不想要什么！往往忽略了这些，徒增焦虑。其实可以通过舍弃不想要、改变不想要从而寻到自己想要的。
本周（本周三5.29—下周三6.5）断舍离一件事：拒绝赖床！要求：每天五点闹铃想起第一件事：睁眼起床，关掉闹铃，刷牙，喝杯蜂蜜水。
祝自己一周断舍离赖床计划执行成功！
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