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我的觉察日记

我的觉察日记

作者: 在黄金海岸的神勇小豆豆 | 来源:发表于2021-11-27 19:47 被阅读0次

【最近困扰的事】

半年前终于实现了买房装修,和先生一起有了第一个真正属于自己的住家。入住后发现种种设计都不是最适合自己的。房子太大,需要很多新家具和新装饰。同时,家里在客房和书房堆了很多旧物待处置。新家具购买需要大量精力选购确定,不知道去哪里买,不知道买什么。每天脑袋里面想起那些杂物就很焦虑。

【5个为什么】

1. 为什么杂物处理不掉?--因为有些不舍得扔,有些我先生想我帮他卖掉。网上卖二手东西特别慢特别不确定。往往又拍照又写广告又上传的搞半天,几个月都没有人回应。就很没有动力。另外就是很多大件想扔的话要自己运道垃圾填埋场去处理,我不喜欢开车,不敢过去。

2. 为什么不舍得扔和没有动力卖二手?--因为很多家具和物品都还很有价值,状况也很好。如果卖掉的话想至少拿到合适的价钱。

3. 既然旧物有价值,为什么要处理掉?--因为新家的现代简约风格,还有为了这套房子请设计师帮忙添置的新家具,与那些旧家具不搭配。

4. 为什么这么执着要搭配完美?--因为人到中年,和先生一样两人从单身时代就在国外漂,长期租房。渴望有自己的窝,还渴望它是美美的,舒服的,可以让我享受生活的。

5. 为什么不能慢慢地有计划地实现家庭软装?----没有耐心,没有坚持做日常计划,没有动力,焦虑又造成内耗。

【想到的解决办法】

每天做日常时间计划,失败了也不气馁。每天花30分钟处理旧物买卖或者想好捐赠的地方,能扔的就请先生周末开车去扔掉。去掉对新家具的不切实际的期待。

【做与不做的后果】

每天都焦虑的结果就是,花了毕生积蓄在房子上,却每天都跟乱糟糟的家居住在一起一直到老。做的话慢慢向理想的生活靠近。

【我最终的选择】

做日常计划表,狠心扔旧物。

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