选择性困难

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读完一本书后我就开始发愁选择什么样的书开始读呢？我觉得自己有选择性困难。不只是对选择读什么书有困难，对于某些事情改怎么做也会有选择性困难，毕竟选择的道路不同结果就不同。

那么关于书我是怎么有选择性困难的呢？听我来说一说。

外国书籍我读过，除了《简爱》这本书以爱情为题我能读下去，其它基本读不下去。原因我读了就是觉得外国书籍太繁琐，一件事情能说上好长时间，来来回回都是一件事情。

我们国家的书太多了，琳琅满目。有关医学书，科学书，计算机，英语等等书籍太专业，自己根本就不明白，也没有那个水平。

关于写作的书籍也看过，虽然教方法，但我也发现无论什么方法还得自己实践，如果自己不动笔写，那些方法永远都是天马行空。

关于心灵鸡汤的书当时看了能让自己振奋，可是过后就忘得一干二净。当心情低落时读一读还可以振奋人心。

关于小说，这是大家都爱看的，我也喜欢。无论什么小说吧，打开就能被里面的故事所吸引，可是自己也只是看看内容，记住故事，也属于生活中的消遣。

关于哲学书籍，太深奥了，真的是理解不了。《被讨厌的勇气》其实就相当于一本哲学书籍，只是研究得是自己而已，有些内容深奥，尤其是两人对话的内容，我得反复读一读。

我又想想读人物传记，可是又不知道读谁。嘿嘿，我真得是服了我自己。

我说了除了对读什么书有选择性困难，对事情也有选择性困难。

比如出去旅游，去哪里旅游成了选择的难题。因为旅游得地方太少了，哪里都想去。于是就开始纠结，暑假哪里都热，草原也是晚上凉快会儿，中午太阳太烤了。而且也去过了，于是又开始选择去别的地方，就这样想过来想过去，好几天过去了。好不容易想好了去哪里？又再考虑如何去？是自驾还是坐火车等等。最后等选好了，想去的心情也没了。

后来我想想这是一种症状叫“选择性困难症”，我也问了度娘，度娘也说是。

我内心惶恐，开始找找自己出现症状的原因:

1.没有目标，选择性太多

其实就是自己本身没有目标，就像在大海里行船没有方向，任何方向都可以供自己选择。这就会让自己的认识产生负荷，占用大量的认知资源，严重影响自己的选择能力。

2.未知风险，产生恐惧心理

谁也不知道选择哪条路就能一路顺畅，所以心理害怕会产生不良影响。如果选择这条路，或许会感觉那条更好，于是就有了难以取舍的状态。

对于“选择性困难证”应该怎么办呢？

1.遵从内心

我们要静下心来听一听自己内心的感受，比如我想看小说，那就去找小说，那怕是爱情小说，只要自己选择，能看进去就可以了。

2.改变性格

有选择性困难的人都是追求完美的人，想事事都能做的完美，这样就会产生焦虑，产生困难。我们不要一味追求完美，我们只要满足就可以了，就想老话说“知足常乐”吗！

3.行动起来

与其思考犹豫不决，不如先行动起来，来一场说走就走的旅行。在行动当中提升自己的能力。

总之只要能够行动起来，不放弃、不逃避，踏实走好每一步，那么绝大多数问题往往就不再是问题，就不会出现选择性困难。希望有这样的朋友也能赶紧行动起来！