1.三件事计划及完成
（1）5:00起床：按时起床。
（2）3㎞或spax一节：跑4公里
（3）阅读理财书籍或文章30′：阅读《巴芒演义》第31、32回
2.记录
3.复盘
早起和运动按时完成，今天跟着一位陌生的跑友跑了3公里，速度提升很多，每公里到了8分钟以内，最后一公里还是个人的走跑结合。
阅读到公司后完成。
4.原则
一个人的能量大小，取决于内心信念的坚定程度。
1.三件事计划及完成
（1）5:00起床：按时起床。
（2）3㎞或spax一节：跑4公里
（3）阅读理财书籍或文章30′：阅读《巴芒演义》第31、32回
2.记录
3.复盘
早起和运动按时完成，今天跟着一位陌生的跑友跑了3公里，速度提升很多，每公里到了8分钟以内，最后一公里还是个人的走跑结合。
阅读到公司后完成。
4.原则
一个人的能量大小，取决于内心信念的坚定程度。
时间管理day15总打卡 体验目标：早起+理财+冥想+课程学习+完成作业+阅读输出+复盘 精神语录：自律才能获得自由
【叶子姑娘的自律100天挑战 Day15】 2019.01.29 Day15 【早起】Day18 【阅读】《自卑与...
「叶子姑娘呀自律挑战100天」Day15 ——19.1.28 【运动，Day14...
叶子姑娘的自律100天挑战Day15 【挑战者】一之鱼 【自我提升】听完时间管理课第十二课并打卡。今天的学习内容是...
【今日作业】 1拍一张带有丰富泡沫的自拍照 我真的尽力了，没有想到人生第一次自拍竟然是献给打卡计划真是奇妙 2做今...
1.三件事计划及完成 （1）5:00起床：按时起床。 （2）3㎞或spax一节：跑4公里 （3）阅读理财书籍或文章...
打卡日记 Day15—— Is Email Stressing You Out? Few people wou...
【21天自律营】--DAY15日结 参加自律营的第15天。 每天多坚持一点，总会看到变化的。 【早起】 5：30起...
「叶子姑娘自律挑战100天Day15」 「海鸥自律成长营21天Day1」 早起 今天早起第一天就挑战失败，主观上的...
打卡序号：[第一阶段Day15] • 如有 考证目标：基金从业 • 学习内容：［股权投资］ • 打卡正文：随堂笔记...
本文标题：自律一百天打卡（day15）
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/oewkbltx.html
网友评论