由于最近眼睛出现干涩、视物模糊、疲劳等症状，去眼科医院做了一系列检查，还好结果是不用担太心，没什么大的问题。
如果不是眼睛的不舒适在提示我，也许我不会留意到它的忙碌。这些年来，由于电子化办公的确给我带来很多便利，所以，工作上能电子化就不愿意手工操作，天天坐在电脑旁，除了吃饭和睡觉，其他的全部时间几乎都是面对电子屏幕，这种工作方式的结果，就是现在眼睛几乎要罢工的状态。
既然眼睛如此疲劳，那我应该想到要有一定的保护措施，应该有什么样的措施来保护眼睛，或者是给眼睛减压呢？
中医的理论讲，肝藏血，主筋，开窍于目。长时间的用眼疲劳，造成肝血亏虚，症状在眼睛上，实则是肝脏不堪重负。
在以后的工作中注意劳逸结合，保证睡眠，再通过食补养肝养血，让身体尽快恢复。
由于最近眼睛出现干涩、视物模糊、疲劳等症状，去眼科医院做了一系列检查，还好结果是不用担太心，没什么大的问题。 如果...
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本文标题：网络时代 | 你的眼睛还好吗？
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