中原焦点团队郭莺莺焦点解决网络中期第14期坚持原创分享第1038天,咨询第350次,“悦”读打卡第718天,中原焦点百日读书打卡第82天,语言基本功练习第401天,健身打卡第172(2022.7.1)《建构解决之道P6-P10——心得》
一、可能性征兆。
可能性征兆类似于重新建构。当事人有没有想更好的心?当事人在乎的是什么?想要的是什么?曾做过哪些尝试?自身拥有哪些优势和资源?有没有哪些是相对有效的,有没有重要他人?
二、评量咨询的专业价值。
1)尊重人类资源:你一定有你的道理。2)个别化服务:你想要啥
3)助长当事人的愿景:你想要的实现了,会怎么样?
4)以当事人的优势为基础:你有啥?(资源、成功经验等)
5)鼓励当事人参与:你想要的都清楚了,你有啥你也明白了,那你去做吧。
6)充分提高当事人的自我决定:在做的过程中有什么困难,(我们让他来做决定,你是解决你自己问题的专家,你想想,你咋做?)
7)助长转移性:做完之后他有经验了,那这些用到生活当中,其他类似的事情当中,哪些能用?(跟他一块去探讨)
8) 极大化当事人的赋能感:做完之后发现还不错,感觉自己还可以。
9)保密性:你所说的这些我都会给你保密
10)促进一般化:做这些你发现了没有?这些问题都是暂时的,最终都会改变的。
三、焦点理念
1.接纳不等于同意当事人的不当行为,接纳的重点在于对当事人而言什么是真实的,而非什么是对的。
2.接纳当事人的知觉。当事人的直觉即当事人最看重的是什么?想要的是什么?有什么感受,有什么希望?咨询师对当事人的感受和需要,不评判对错。
3.SFBT尊重每一位当事人的独特性和差异性。采取未知的态度以及保持身后一小步的引导。
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