阅读写作
“阅读是另一个状态的旅行,旅行是另一个状态的阅读。放弃阅读,就是放弃灵魂,读书是灵魂的共鸣。”网上经常有这种话,励志,激动人心。其实,看的书多了,越来越觉得那些简单易懂的书才是自己的菜,阅读的意义是什么,我个人觉得并没有那么伟大,阅读只是闲暇时间的一种消遣,毕竟不是生活的主体。
写作,从来没有想过取悦谁,“安能摧眉折腰事权贵,使我不得开心颜”,写点东西只是为了记录自己的感悟,心情,从未想过得到什么,也不想按照别人的要求去写一些虚假的,自己根本没经历过,写出来自己都不信。至于写作带来的阅读量,志同道合的朋友,只不过是写作的附加值罢了。
运动健身
“放弃运动,就是放弃健康”这句话我很赞同,运动是身体的享受,适度运动,大脑会分泌大量多巴胺,使人兴奋,给人于快乐和刺激,从而提高工作和学习效率。当你开始运动的那一刻,你就甩了很多人几条街了。
极限运动,玩的就是心跳,这只是少数勇敢者的游戏。
健身,相对与运动来说,它是更高一级的挑战,一个坚持健身的人,他的生活一定有条有理,身材匀称健康,作息规律。
运动健身的好处,只有做过的人才知道。一个连身材都控制不了的人,有什么资格控制生活。
恋上旅行
旅行,一定程度上是花钱找罪受,朋友圈那些光鲜亮丽的图片只不过是给朋友圈的朋友看的,真正出去过的人,是不会看朋友圈的旅行图片的,旅行相对与旅游,更高一个层次,旅行是体验生活,旅游只是游山玩水。
旅行不一定去远方,一个周末,拿起背包,到附近的小城走走,住民宿,吃农家菜,别有一番风味。只是为了遇见更好的自己,让自己心情愉快,开心快乐,遇到一样热爱生活,喜欢旅行的小伙伴。
极度自律
早睡早起,最简单的生活要求,有多少人都做不到,一个时间段只做一件事,慢慢的,精神力会渐渐集中到一起,这样才是自律的开始。为什么军人说一不二,就是才残酷的训练,极度的自律,我们是普通人,但是普通人如果想要做到,也是可以的,只是你不想罢了,哪有那么多借口。
一个连时间都控制不了的人,怎么控制生活。
不可辜负
工作和学习已经占据了我们生活的大部分时间,但总是有时间的一切的没时间只是借口,只是不想做,只有思维极度自律,对生活高要求,心里有渴望,远方与梦想,身体才能践行。爱好很多,也许可以都做,也许只能做几个,到底怎么做,就是个人意志力和执行力了。
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