耐心+体力

自从10天前跑了半马，耐力好像一直没有回来，速度也上不去了，平常的5km需要比之前更多的时间。有时候真不想跑了，不是跑不下来，而是觉得跑一圈怎么这么漫长，也没有之前的成就感了。

昨天也是这个情况，跑着跑着就不想跑了，我很奇怪，为什么会这样呢？

我边想边跑，在跑步中一直思考，转移了注意力，想通了，也跑完了。

在这个世界中，无论你干什么，就是一个体力活+耐心的考验，马拉松，只要你有身体基础，跑完也只是早晚的事，走都可以，但你有耐心吗？跑的快的也要3个多小时，普通人都要5个小时以上，你觉得自己可以坚持5个小时做一件事吗，做爱你都坚持不了。

在跑的途中，需要你不断的调整自己的速度和状态，真是身与灵的考验。这个跑，不一定就是跑步，可以是任何一个事业，加强自己的身体锻炼，有一个的好的基础，锻炼自己的耐心，让自己不急不躁，这是昨晚跑10km的一些想法。