2019-11-10

2019年11月10日是我（孙帅）的日精进行动第358天，和大家分享我今天的进步，我们互相勉励，携手前行。每天进步一点点，距离成功就不远了

1、比学习：我是孙帅今天是2019年11月8日 读书会259天

学到：《演说的魔力：发声吐字》

感悟：

吐字：吐字要清晰，不能出现“吃字”，“连字”的现象，字头要咬紧，字腹要饱满充实，字尾要归音，可通过慢读练习，速读练习和正音练习来训练。

音量：音量指音强、响度，音量大小要与场合大小和事情轻重等情况，来确定强音和弱音，或者渐强音和减弱音等调整音量大小。

语速：分为快速、中速、慢速。快速一般表达紧张、激动、惊讶、恐惧、欢快，激情等情绪或情结，中速一般用于叙述、议论、说明、感情或情节变化不大的事，慢速一般用于悲伤、强调、庄重等情景。

语速：在演说中，音速要有快有慢，像歌曲一样有高潮有副歌，一直一个节奏会让人走神，烦躁，注意力不集中。

声调：通过声音的抑扬顿挫来强调事情的表达方向，不同的逻辑重音，表达的内容不一样。

3、比改变：当遇到困难时，告诉自己每一次面临困难都是成长的阶梯，战胜苦难就长大一分。

4、比感恩：吃水不忘挖井人，感恩带领我们的张教练和赵校。5.比谦卑：三人行必有我师，行每一个人学习，发现生活中的优点。                                            6:比坚持：相信坚持的力量，执着创造奇迹，坚持塑造未来，坚持读书，坚持日精进，自律，自律，自律。加油(^ω^)我们林武的家人最棒的。我相信相信的力量我相信分享的力量我相信付出的力量