如果说现代人有什么特征的话,我想“拖延症”可能是绝大多数人的标签了。其实很多工作我们明明只要逼自己一把就可以做好了,但我们却偏偏追求那种把自己逼上绝境的感觉,不到最后一刻决不肯动手完成。我们甚至为此提出一句自觉颇为得意的话,“deadline 是第一生产力”。但它是第一生产力的同时也是最耗身心的事情,让你在拖延的过程中身心备受折磨,意志力和行动力也在这种日积月累中变得越来越弱……怪不得那么多人喊着打败拖延症,最后却被温水煮青蛙,让拖延症给打败了。
拖延症说到底还是骨子里的懒或者懦弱在作怪,因为人都有趋利避害的本性。我们总喜欢走最容易走的路,讨厌做选择,不敢去面对困难,所以才会找各种借口来躲避完成工作。每次到deadline的时候就忍不住抱怨:如果再给我多一点时间该多好啊!可是如果真的多给一些时间,我们还是是绝对不会去完成工作的。
不过若是每个人都没有所谓“拖延症”,那这个世界应该会很无聊吧?试想想大家都雷厉风行地完成所有工作,接着再继续下一个任务……虽然高效,但却总觉得缺了点儿什么。这样一幅画面让我觉得有点儿可怕,因为画面里工作的“人”已经不能算是“人”了,更像是一台高效的机器,完美地控制着自己的一切情绪和思想。正因为我们是人,我们面对困难会吐槽,会逃避,但也会想尽办法来克服这些问题。
我的拖延症是“间歇性”发作,当面对我不喜欢的工作时,我总是难以集中精力去完成,所以就会拖到最后。而当我面对喜欢的工作时,我就能立即全身心地投入。拖延症曾常常让我厌恶自己,陷入“自我折磨”中,我尝试很多办法想要打败它,但都无法完全胜利。慢慢地,我开始顺其自然,想拖延的时候就静下心来与自己对话,找到逃避的原因。就这样,我不再因为拖延症而烦恼,反而有点儿享受这个过程。
“拖延症”让我们烦恼,也让我们在与之抗争的同时慢慢认清工作的意义。所以,不需要完全排斥它,偶尔与它对话说不定也有一番收获呢?
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