雷素敏，坚持原创分享1875天，早上收获:灵魂五问。第一次接触小物件，先对自己进行角色定位，让自己认识自己，把他人还给他人，看懂自己，超越自己，接纳自己。
一、如何进行身份定位？
五句话：
1、我是谁？
2、我对面是谁？
3、我在做什么？
4、我要的是什么？
5、我做的和我要的是一致的吗？
二、分清楚人生的三件事，当我们角色定位好了，就知道哪些是自己的事儿。哪些事别人的事儿。那些是老天的事儿。
自己的事：好好做，一点点成长
他人的事：交给他人
老天的事：学会臣服，尽人事，听天命
【你的启发】
我早上学习收获:迷茫时可以拷问自己的灵魂五问，向自己发问寻找答案：我想要的生活是什么？我该如何做？我能如何做？觉察自己想要啥？能做啥？拥有啥能做啥？才能离自己的目标更近一点点。
我今天晚上学习的首先是通过摆自己不同的角色定位选出五种角色排序的过程中两次排序让我更好的觉察到自己潜意识中哪个角色最重要？同时看到自己和不同角色的人之间的关系在第二次摆的过程中又做稍微的调整距离，眼睛对着眼睛等做好调整其次是为了找到自己的自我价值感，看视频之后感受到接纳自己的前提。可以接纳，优秀的自己，也可以接纳不优秀的自己。要想提升自我价值感，需要在自信上下功夫，也许我们长辈的教育理念就是找到缺点不短板，一种挑错思维的模式，换一个角度去看看自己做到了哪些，看到做到的部分就会让自己自信提升。在接下来的时间里，提醒自己时刻保持觉察，如果不太清晰，要和潜意识连接，闭上眼睛去感受自己的内心，让我们的心稳下来，感受内心的声音。问问自己身体有什么样的感受？什么才是自己想要的，以终为始，成长自己。
【你的行动计划】
做好自己角色工作做事时，先思考摆好自己的角色位置，做自己该做的，把别人的事儿还给别人。老天的事儿我们无法掌控，学会臣服。继续学习提升自信心，首先自信不是别人给的，是自己内在的东西。可以通过镜子练习提升自信也是一个不错的方法。持续学习成长，也是提升自信的好方法。
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