当我们开始做一件事情时，每个人就会不自觉对其产生各种不同的心理感受，或好奇、或无趣、或开心、或不喜……而大部分人都没发觉到，这些感受其实一定程度上反映出你对要做的事情的意愿度，而恰恰是这些意愿度潜移默化的影响着事情的成功与否。
每当一件事情结束后，若它的完成度是中等偏上的，大家处于的是一种接受状态或者是下定决心下次要尽善尽美；若它的完成度是中等偏下或是逾期未完成状态，第一感觉大抵都是有些许不甘的，而后便是反思自己哪里做的不好，有些拖拉啦、时间不够啦、事情太难啦……但下一次接触同类事情时，可能会有所警醒，完成度会上升一点，但绝大多数结果还是不尽人意的！
的确大家都是会反思问题的，并会反馈给自身从而得到一定的解决和改善，然而，很多时候大家都不会意识到当其接触事情时的心理会一个很大影响因素！
当面对一件事情时，抱有的是一种消极心理，也就是我谓之的“拒绝心理”时，大家对这件事情已经有了先入为主的不好的观念了，“这件事也太麻烦了吧！真的超级不想做”、“哇，这么难的事，我应该干不好的吧！”、“这么无聊，不想做啊”……然后，如果没有在开始时做到良好的疏解，转变“拒绝心理”的话，接下来的事情发展过程中，每天你都会处于一种消极代怠工的状态—不想做事，这样一来手头上的事情处理时也不会那么上心了；其次，总会形成一种拖延现象，现在先干点别的事吧，这件事晚上再开始，从而“明日复明日”了，这不仅在要处理的事情上造成不好的后果，甚至会让人养成做事分散注意力、拖延的不良习惯；更为严重的是，在不断加深对此类事情的拒绝心理后，可能会导致厌烦情绪，影响工作、学习、生活，更有甚者将拒绝心理蔓延到其它事情上，造成恶性循环！
因此，保持一个良好的心理是成功的开始，一旦发现自己有了意愿度偏下的“拒绝心理”，一定要及时的调整，从各种方面把“Down”变成“Up”，疏解内心，一切都会慢慢改变，走向一个好的趋势！
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