时代在发展，社会在进步，人们物质生活水平在不断提高，但是你是否发现身边心理不健康的人多了起来，有时也会质疑自己，我是个心理健康的人吗？
攀比，造成了人们内心失衡。小到几岁的孩子，大到上了年岁的老人，“我不如你”的感觉大大地降低了人们幸福生活的指数，而且身边人的影响远大于距离远的人。终其一点，人们快乐与否不是由当下的现实决定的，而是在对比中决定的。 长久的失衡，善者形成内心的焦虑抑郁，恶者形成畸形的仇视心理。心理疾病便在不自觉中生成了，此其一。
人际交往障碍，沟通不畅达，也是形成心理疾病的成因之一。人们总是试图得到他人或社会的认可，但人性与社会的多面性，往往却让人有苦说不出，或难以获得他人的支持理解。心事长久憋在心里，必然会以某种方式表达出来。究其原因还是不能客观豁达的面对自我，受外界的影响左右太大。
当然遗传的生理因素不在讨论范围之内。
现实中有太多悲情故事，只有不断调适自我，才能在慢慢人生长途中，平静豁达地健康生活。
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本文标题：你身边有多少心理不健康的人？
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