今天和小朋友参加一个亲子活动。我发现自己一直在比较:比较自己和另外一个妈妈:她的状态比我好，她好喜欢看书，比我看的书多，比我更有定力，比我霸道。。。看到小朋友，就会想，这孩子是怎样的，比我孩子好。我的孩子哪方面比他们好。。。一直处于虚妄中，而非真实的世界。
其实有什么好比较的呢？都是人，都有优缺点。都有七情六欲，都有不如意。
因为心无法安住自身，向外寻求关注点，所以才会有很多的念头。
比较的心态可能在于自卑，觉得自己不如别人。潜意识里找一些证据证明确不如人或者比别人强。
然而自卑可能源于对自我认识不足。在于执着于摆脱自卑。
在这一周里，更多地去感受，和反思。虽然变化还未发生，但也在发生着。 前几日老妈有点感冒，躺床上休息。说实在自己是个...
佛眼观之， 此身中汇聚万物的能量。 地水火风身中藏， 诸缘妙现难思议。 你中有我，我中有你， 万物相互转换， 一粒...
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当你动气（有情绪）时，开始做四念处，格物致知： 观身不净（觉身体）， 观受是苦（觉情绪）， 观心无常（觉思想）， ...
细说「以觉为师」 细说以觉为师 --修行要能“观”自在菩萨，即内观自己。修行的“觉”要能“觉察、觉知、觉悟、行证”...
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刚才觉察今天群里出现的状况，换作以前，我会和“本自俱足姐姐”一样，还会更多的倾向责怪自己，因为是我发问而牵引出来了...
作者/木子慧 本周七天练习觉观～觉照～觉知～觉观，看你的看，听你的听，尝你的尝，嗅你的嗅，觉你的觉，知你的知，不断...
观过为觉，观心为悟，是为觉悟！
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本文标题：观觉
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