只有当下，没有过去和未来
萍姐在做视频号直播，内容是美容和读书，她也邀请我一起做直播，我早有这个念头，却迟迟没有开始。
其实，我深层是有担心的，担心自己形象不好，担心自己声音不好，担心自己语言表达的不好。当然，我并没有担心没有观众。
最近在读《新世界》，我的那些担心原来都是出于小我。小我的比较心，小我的形象确认，小我的抓取心。而真正的我，我的本质，对我要做的这个事情，只有鼓励和欣赏，哪怕她第一次直播，会不流畅，会没有那么完美，本质的我，也会去为这一次尝试欢呼。
哇，你终于开始了，多么了不起。
哇，你竟然播了半个小时。
哇，你讲的都是出自你的内心，是我想说的，所以，你说的每一句都那么好。
哇，你分享的内容是充满慈爱与温暖的，善意与理解的，而非分裂和对立的，你已经在创造和平与平安了。
是的，我就是想要通过直播，来传递一种平安的声音，就如我在方糖读书会做的那样，就如我在生活里跟朋友相处的那样。
哪怕有一个观众，两个观众，我就分享给这两个人。命运安排我做几个人的工作，向几个人传递爱，我就履行这份职责。我完完全全地活在当下，让我的内在目的与外在目的一致。
萍姐也给我很多鼓励，你的普通话那么好，声音那么好，真的很适合你。
她一定是神派来推动我的。
她也在给我做示范，最早，她在抖音上直播，观众也不多，她一直坚持做。她的普通话真的不好，有浓重的湖南口音，但并不影响她做这个事，她依然坚持在网络上交大家如何护肤，如何做面部刮痧。昨天又发现，她竟然把公众号也做起来了。佩服她的行动力。
爱，在当下
而我接下来想要在直播里，先讲亲子沟通这个主题，领读《P.E.T.父母效能训练》这本书。
首先，因为这本书我太熟悉了，不必看书，都知道作者讲了哪些内容。自己读过三四遍，又因为讲工作坊，熟读了两遍《讲师指南》。理论框架了然于心。
看来，一本书读的次数越多，理解的越深，也更能够把内容掌握的滚瓜烂熟。只读一遍是不够的，所以，最近我又给自己列了一个读书计划，里面有些书，是读过一遍的，比如《新世界》。
其次，家庭教育始于父母跟孩子的关系，如果亲子关系出了问题，父母的话孩子只会当做耳旁风。孩子大了，父母就更丧失影响力了，孩子的苦父母不理解，父母的难，孩子也无法懂。爱也变得越来越少。这样的关系多让人难过和惋惜。
而《P.E.T.父母效能训练》这本书，就是非常能够在建立关系上帮到父母的。
爱从口出，伤害也从口出。
父母需要了解自己每天与孩子交流时，说出的话是让孩子感受到了爱，还是伤害。有效的沟通，只说几句就够了，无效的沟通，需要说好多话来填充，而在孩子那里，可能还是废话，不想听的话，想要对抗的话。
父母需要学习一种全新的沟通方式，充满爱，充满理解，充满尊重，充满信任，且有效的沟通。
正如这本书的作者，托马斯·戈登博士所说，父母无需被指责，只需要接受训练。
是呀，孩子出了问题，所有的舆论矛头都指向了父母，都归因成父母的责任，这，也太沉重了吧。可是，谁又来帮助这些父母了呢？我愿意在自己的位置，发声，我愿意分享我所学到的，并一直在践行的这种全新的沟通方式。
这一次做直播，我找到了那份初心，找到了内在和外在的目的，分享并传播爱。
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