2024-7-20晨间日记 累

今天是什么日子

起床：7：20

就寝：

天气：晴

心情：一般

纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：
改进：
习惯养成：

周目标·完成进度

学习·信息·阅读

健康·饮食·锻炼

人际·家人·朋友

工作·思考

最美好的三件事

1.
2.
3.

思考·创意·未来

累

昨夜没有睡好，睡的晚，夜里还醒了三次。

今天一天的眼睛都很不舒服。

随同出差在路上，运动就少了。到底是年纪大了，出差新地就 觉得消化不好了。

水也少喝了。

规律作息就是一件挑战的事情了。

好好工作好好生活。