《被讨厌的勇气》阅读打卡

《被讨厌的勇气》阅读打卡

【阅读时间】20240322

【阅读教师】于静

【阅读书目】《被讨厌的勇气》

【阅读内容】143页到151页

【金句摘录】

1.过多的自我意识，反而会束缚自己。

2.重要的不是给予了什么，而是如何去利用被给予的东西。

3.把对自己的执着，转换成对他人的关心，建立起共同体感觉。

4.我们并不缺乏能力，只是缺乏勇气。

5.上帝，请赐予我平静，去接受我无法改变的，给予我勇气，去改变我能改变的，赐我智慧，分辨这二者的区别。

6.在相信他人的时候不附加任何条件。

7.决定背不背叛的不是你，那是他人的课题，你只需要考虑我该怎么做。

8.无条件的信赖，是搞好人际关系和构建横向关系的一种手段。

【我的感悟】

1.过多的自我意识，会束缚自己

生活中，当我们过于沉浸在自己的自我意识中时，往往会发现自己仿佛被无形的枷锁束缚，无法自由地展翅飞翔。

过多的自我意识，常常让我们陷入一种自我设限的状态。我们过分关注自己的形象、能力和价值，担心他人的评价和眼光。我们害怕出错，害怕被嘲笑，害怕被否定。这种担忧和焦虑，使我们的思维变得狭隘，行动变得犹豫，无法充分发挥自己的潜力。

最近在一个群里面，很多老师讨论自己的公众号是否会分享到朋友圈，大部分老师不愿意分享到朋友圈，他们担心自己的文章会触动某些人的心灵，以至于对自己产生误解与嘲笑。只有个别老师会毫不犹豫分享自己的文章到朋友圈。而我就属于前者。仔细观察那些有勇气分享文章的老师，他们进步飞快，发表文章更多，看得见的、拔节似的成长。验证了书中的那句话，我们缺乏的不是能力，而是勇气。

过多的自我意识，也让我们失去了与他人真诚交流的机会。当我们过于在意自己的表现和形象时，往往会刻意掩饰真实的想法和情感，避免与他人产生深入的互动。我们害怕展现自己的脆弱和不足，害怕被他人看穿内心的真实面目。然而，正是这种真实的自我，才是建立深厚人际关系的基础。

要摆脱过多自我意识的束缚，我们需要学会放下对自我价值的过分执着。我们应该明白，每个人都有自己的闪光点和不足，这是构成我们独特个性的重要组成部分。我们不需要刻意追求他人的认可和赞许，而是应该坚持自己的信念和价值观，勇敢地做自己。

做我想做的事，做我该做的事，做我喜欢做的事，不在乎他人的评判，因为他人的评判那是他人的事，使他人的课题，是我的课题。

2无条件的信赖，真的可以创造美好吗？

无条件的信赖，确实是一种强大的力量，它有着潜在的能力去创造美好。当我们选择无条件地信赖他人时，我们实际上是在向他们传递一种深深的接纳和尊重，这种接纳和尊重会反过来促进他们展现更好的自我。无条件的信赖，就是无条件的爱。李镇西老师对他的学生，不论是优生还是学困生，都保持着长久的信赖，无条件的爱，帮助每个学生成为最好的自己。

首先，无条件的信赖能够建立起深厚的人际关系。当我们相信他人，不附加任何条件时，我们传递出的是一种深深的善意和真诚。这种真诚会打动他人的心，让他们感受到被理解和被接纳，从而更愿意与我们建立深厚的友情或合作关系。

其次，无条件的信赖能够激发他人的潜能。当我们相信他人有能力做好某件事时，我们实际上是在给予他们一种正面的心理暗示。这种暗示会让他们更加自信、更加勇敢地面对挑战，从而发挥出更好的水平。如果在教学中，我们能无条件的信赖学生，跟学生建立横向的关系，把它们看成班级共同体重要人物，学生会感受到来自老师身上的力量。当他们进步时，我们感谢他为集体做出了努力，当他落后时，我们拉起他的手一起向前，当他犹豫徘徊时，我们鼓励他坚持就是胜利！

最后，无条件的信赖也能够带来内心的平静和满足。当我们不再担心他人会背叛我们，不再怀疑他们的诚意时，我们的内心会变得更加宁静和满足。这种内心的平静和满足会让我们更加专注于自己的成长和进步，从而创造出更加美好的生活。

当然，无条件的信赖并不意味着盲目地相信他人。我们需要有明辨是非的能力，对于那些不值得信赖的人或事，我们需要保持警惕和理性。