今早两位高三女生在妈妈陪同下连麦求助,李老师和刘老师分别给她们做了指导。
第一位女生:第一轮复习结束,不是很理想,想找到更好的学习方法。学理科,目标是本省师范大学,目前差距一百分左右,想学数学专业。
李老师详细问了女生各科成绩后,给出了一些建议:
1)定目标,把总目标细分到各个科目上,每科提多少分清晰明了;
2)英语过单词关,词汇量达到4千左右;数理化回归课本,跟随老师的节奏打牢基础,补上知识漏洞;
3)根据目标制定计划,细分到阶段性提分计划、每天的学习计划,以30分钟为单位列出任务清单,零碎时间也要用起来。
4)不和别人比,回到当下,每天完成计划后自我肯定,找到过程中的快乐。
5)善于总结归纳,知识连成网络,有漏洞及时补上,强化解题能力,考前2个月把历年真题吃透。
6)狠下决心,心无旁骛去做;提分有方法,路径清晰才能达成目标。
老师指导的挺细致,女生说清晰了很多,建议妈妈了解一下中高考冲刺营课程,有效的陪伴引导孩子。
第二位女生:做事容易拖延、情绪低落,不想定目标,即使定了也很难执行;英语成绩突出,想学英语专业;没有学习动力,比较焦虑。
女生说小时候家庭矛盾多,自己会充当调解者,情绪易受影响,有些方面可能还没有处理好。
刘老师建议:
1)约个案,先处理好孩子的学业情绪,调整好后有利于学习;
2)目标计划执行不下去,可能制定的不合适,目标计划要有可行性,从小处着手,能够执行下去才能找到成就感和掌控感;
3)把英语学习上的方法和好的经验迁移到其他科目的学习上。
4)找到自己的目标大学,把分数上的差距细分到每个科目上,之后再制定计划;
5)做试卷分析,找到每科的知识漏洞,用小步子原理,一点点去攻克,从中找到成就感和自信。
女生的妈妈是我们平台的会员,她说经过学习后,也认识到了家庭矛盾给女儿带来的不良影响,也给孩子道过歉,现在就想尽量减少对孩子情绪的影响。
妈妈说女儿很喜欢刘老师,愿意让老师给做个案处理情绪。祝福母女俩!
今天大部分人都回到工作单位,李老师和团队工作人员专门录了祝福的小视频发到几个大群里,还发了蓝色的百元航天纪念钞作为开工利是,太令人羡慕了。
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