亲爱的宝贝：
我这几天开始为下学期的授课做准备了，昨天查阅观看了一整天的国家一流课程的案例，看了人家的课程都是怎么设计，怎么执行，获得了什么样的反馈。还看了课程平台的老师的指导讲解。
可是呢，内容看的越多，不但没有越来越清晰，反而觉得越看越乱，越看越懵。人家的课程各有特色，各有精彩，再看看自己的课，还是不知道该怎么办。
你有这样的体会吗：时间花了，可是似乎没有明显的收获。我联想到自己看了很多书，似乎也没有明显的见识增加。这到底是怎么回事呢？如何解决这样的问题呢？
效率低和成果少的主要原因是我们没有了解大脑的工作原理。
1.大脑的工作原理一：坚定信念（You mus install belief）
如果大脑不相信你能做成某件事，它就不会努力工作，不会为完成这件事进行思考，会认为在这件事上花时间非常愚蠢。
同样的，如果大脑认为完成某件事情不重要，这件事可有可无，也不会进行思考和做任何努力。
大脑就是个非常抠门的势利鬼，如果它觉得这件事情不靠谱或希望不大，它会完全不关注这件事，就算关注也是冷嘲热讽。如果它确定事情完成会带来很大的好处，他就会充满热情，嘘寒问暖，全力促成事情完成。
如何做到让大脑相信呢？
设立小目标。目标小到大脑认为完成没问题，而且完成了有确定的好处，它就会开动马力工作。
2.大脑的工作原理二：需要养料（You have to feed your brain）
只有0.1%的发明创造是纯粹的原创，其余99.9%都是已存在事物的简单组合。
所以，大脑需要你的目标的相关素材，包括别人是如何达成这个目标的，有哪些困难和问题，如何解决相关问题的。养料包括书籍、论坛、报刊资讯、课程等。
先确定你想实现的目标和愿望，然后找到这些目标和愿望相关性最强的素材来源地。每天想吃饭一样给大脑补充素材。当素材足够多的时候，大脑就会做拼图游戏，给出意想不到的解决办法和创意。
3.大脑的工作原理三：养料需要每天输入（You need to be feeding it every single day）
完成目标需要时间，这个过程就好像开着一辆有多动症的旧式火车。过程中那些不得不做的琐事就好像一些岔路，车子会认为既然身体关注了，必然是紧急又重要的事情，所以就会优先处理琐事，转向另外的方向狂奔。
所以，我们必须持续的给火车加燃料，保持大脑接收的信息和目标一致的更多，在琐事上尽量减少时间和注意力。这样，大脑才会保持轻松高效的工作产出。
如果我们总是被与目标无关的事情打断，就好像在城市里开车，一脚油门，一脚刹车来回踩，同样的距离要耗费更多的汽油。
如果一直是基于一个目标做事，那就好像在高速路上开车，同样的距离可以省油省力。
亲爱的宝贝，要想让大脑高效工作，就从一个小目标开始做起，提供充分的素材和资料，然后持续不断的输入养料，一定可以激发大脑的活力，时间更少，效果更高。
我们一起加油吧。
珍珠
2021/2/16日晚
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