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听信了 “ 信念 ” 之后的“沉寂”,是如何诞生的?

听信了 “ 信念 ” 之后的“沉寂”,是如何诞生的?

作者: 我是如光 | 来源:发表于2020-04-12 02:24 被阅读0次

最近自己好长一段时间的陷入了“寂静”的状态中,这种状态跟往常不太一样

因为自己的内在没有太大的情绪波动,也没有特别大的起伏,自己却又知道自己的状态不太好,知道感觉不太对劲,可又总说不出来是哪里的原因

于是,就这样我的生命再一次的陷入了“无意义” “无方向” “无价值”感当中

甚至常常会生出一种生无可恋,似乎觉得这个世界上好像没有什么东西可以吸引自己的眼球,自己也陷入了一种看似“无欲无求”的状态之中

经过多次的觉察处理之后,今天我终于看懂了一些自己的内在“把戏”

这一段时间,在我的内在隐隐约约响起了一些声音,之前并没有太留意,所以就直接信以为真了

觉得自己学了这么多,上了这么多课都没有什么用,都改变不了自己的现状,自己还是这个鬼样子,一点改变都没有

觉得自己好差劲

觉得自己好没有用,觉得自己怎么努力都改变不了结果

所以觉得自己费尽搞了这么多,那还不如不搞呢

反正都是没有用的,为什么还要这么费尽心思的搞呢?

于是,自己就停了下来


同时看到

因为自己觉得自己学了这么多,上了这么多课都没有什么用,都改变不了自己的现状,自己还是这个鬼样子,什么改变都没有

所以,觉得自己好差劲,觉得自己走错了路

就代表着自己走错了方向

就代表着自己永远都回不了家了

永远都会被困在这里

所以,自己好绝望,好绝望,所以也就不想搞了


于是,因为觉得自己学了这么多,上了这么多课都没有什么用,都改变不了自己的现状,自己还是这个鬼样子,什么都没有变

所以觉得自己好羞愧

好羞愧自己上了这么多课还是这个样子什么都没有改变

羞愧自己上了这么多课,还需要去上课

羞愧自己的生命事业还毫无进展

羞愧自己的钱还没有特别大的突破

羞愧自己还有很多的功课没有处理好

所以,因为这些羞愧

我好害怕出去见人

我好害怕出去和别人相处

我好害怕有人说我个什么

“ 臆想着 ”

一旦有人说我什么,我就觉得是自己做错了,是自己不应该了

做错了就代表着自己走错方向了

走错了方向就代表着自己永远都回不了家了

永远都回不了家,就会一直被困在这里了

所以,我又产生了好强好强的无力和无能为力的感觉

所以自己就尽量躲着,能不见就不见人,能不出去就不出去


可是,这里面最重要的点就是因为我深深的觉得  “ 自己学了这么多,上了这么多课都没有什么用,都改变不了自己的现状,自己还是这个鬼样子,一点改变都没有 ”

为什么?为什么我会有这样的认为?

因为我觉得我还有情绪,面对人的时候,我还有情绪的起伏和波动

因为我还是会被信念骗,我还是会相信 信念,我还有信念在,信念还是会在我的耳边响起

因为我面对事情,面对自己不熟悉的事情的时候我还是会紧张,我没有处变不惊,我还是会担心我会做不好事情,我还是会出现恐惧和担心

因为我还是会处理不了和人的关系,我还是会害怕和人相处

所以,我才觉得自己还是这个鬼样子,我还是什么都没有改变,才觉得自己做什么都是没有用的,在觉得自己怎么努力都改变不了结果

所以,我觉得我的有所改变和有用的标准就是

我再也没有情绪,不管是和人,和事都没有任何的情绪波动

再也没有信念的声音在我的耳边响起

和面对任何 即使是我不熟悉/没有做过的事情,我都没有任何的紧张,没有任何的一丝一毫的情绪的波动

这样我才觉得我是有所改变的,我才会觉得我的努力是有效的,否则就全部否定掉

所以

我才会这么绝望,这么无力,这么无能为力,才会觉得自己无能如何怎么努力都改变不了任何的结果

就是因为这里的每一条衡量标准,在这个维度 都 根 本 就 不 可 能 达 得 到,我如何不绝望,如何不无力?


在这个维度早就已经不可能完全没有情绪,完全没有信念了,三位一体再有效果也只可能提升修复和处理情绪信念的速度,有可能有一天自己的意识拉伸到了非常极致的时候,处理的速度能够非常快,快到一瞬间自己就可以化解,可即使是那样快的速度还是有情绪,信念啊

而面对自己不熟悉的事情,自己本身就不熟悉,本身就不了解,怎么可能会一点情绪的起伏波动都没有呢?只要自己有不明白的,自然就会产生相对的情绪反应;自己能提升的也就只有处理这些事情 情绪反应的速度而已啊,更何况自己又不是什么都喜欢,什么都有兴趣的,那遇到不懂的自然就会有情绪波动啊

而且即使是喜欢,欣赏也是一种情绪的波动啊,怎么就可能会一点情绪起伏都没有呢?

而在自己的内心深处,自己是知道这些根本就是做不到的

所以就又多了羞愧感

一层:羞愧于自己有这样荒谬的信念和标准

二层:羞愧于自己有这样的信念和标准,自己却还没有看到

三层:羞愧于自己有这样的信念和标准,自己却还没有看到,还反倒相信了它

四层:因为自己对它们的相信,所以自己又真的没有怎么做事情,既没有创造价值,还让自己的状态掉下去了,也没有稳住自己的意识,所以就更加的羞愧了

所以,一层又一层的羞愧感层层叠加,才让自己总想躲着哪里也不去,最好谁也不见,谁也不要看到我

可是,回过头去看看那些信念,我真的什么都没有改变吗?

显然不是,以前的自己见到谁都会脸红紧张,什么都不敢说,陌生的场合一概不敢去,想张嘴说什么都不知道说什么的人

可现在的自己,即使生命事业还没有特别的突出,也还没有赚很多的钱,但是自己的心比以前定了很多,身体健康了很多,自从走上这条修复内心的路以后,自己连一次感冒都没有过,在还没有上课之前一年可是要吊几次水的人

还有自己现在即使见到了完全不认识的陌生人,自己即使还是会有紧张出现,但自己能很正常的和别人交流;现在自己还能意识到很多之前自己意识不到的东西,懂很多之前自己都不懂的规律和生命的信息,自己还能给自己疏导处理情绪信念,也可以给别人疏导处理情绪信念,自己还能觉知觉察看到自己的内心,了解自己的内心

这些所有的所有 都是过去我完全做不到的事情,我怎么可能会叫做我什么改变都没有呢?

同样,我能够在几年的时间里让自己有这么大的改变,还支持自己上了这么多课,能够让自己从满身是伤修复到现在,能从身无分文到支持自己预购40条高阶,还预购了一年的奇点课,能做到这些的人怎么会是差劲的人呢?显然也不是

做错了就一定代表着我走错了方向吗?

也不一定

做错了有可能就只是在这件事情上我还没有意识到,或者还没有处理好;即使是这件事情我还没有处理好,那也有可能我只是停留在了这个原地的这件事情或在处理这件事情;即使有可能在原地,也就不一定是走错了方向;在原地大不了就是慢一点,但慢一点方向也可能是对的啊,怎么就一定叫走错了方向了呢?

再说回来,即使我是走错了方向;那怎么样才可能一直走不对方向回不了家呢?

那就是只有自己一直在错的方向走下去,既意识不到自己在走错的方向,也意识不到自己需要改变方向,或者即使意识到了方向不对,也不改方向的人才可能会一直在错的方向走下去,才可能会回不了家

可是,只要我意识到了,我把方向转到了正确回家的方向,不管是什么时候我都可以回家,都可以离家越来越近直到回家?又怎么可能会永远都回不了家呢?

那只要我把方向改变成正确的回家的方向继续走就可以回家了,那我又如何会一直被困呢?而且我现在还非常的明确的知道,我自己现在走的这条路就是唯一的回家的正确的道路,我既然已经找到了正确的道路并一直在走着,又怎么可能会回不了家呢?

是啊,所有的一切的一切,当我看到了这些一个个逻辑漏洞的时候,我瞬间觉得轻松了好多

终于,我有了一种复活的感觉

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