分离的世界

今日读了一章分离的世界。

今天是朗读，并不是默读。

如果想逐字逐句的阅读，那么朗读会是一种更好的方式。

同时也可以提升自己对自己声音的理解与判断能力，同时多一个途径来学习，对学习的知识和内容也会更加的理解与记忆深刻。

我们都生活在大脑的监狱之中。

只有认识到这一点才会对生活有所反思。

我们与其他动物不同的地方就在于我们有反思的能力。对于李笑来来说他起了一个名字叫元认知能力。

刻意提升我们的元认知能力，就会提升我们对这个世界的反思能力，帮助我们自己的思维能力的改变和提升。

所以对自己大脑的监测就是这种元认知的能力。

通过监测我们发现我们有一些错误的思维方式。这种错误的方式就是大脑的监狱。

我们开始怀疑我们的大脑。开始怀疑我们所认识到的是否就是真实的世界。

很多人活在不同的世界里面，他们见到的事情都是一样的，但是感受可能完全的不同，这就是镜像世界。

我们如何判断真实与虚幻？

首先我们要分析大脑预先存在的一些错误的模式：分离的判断。

对世界分离的认识是一切的矛盾的根源。

在群里讨论的时候，我看到一个信息：除了食物是真实的，其他的可能都存在虚幻。

我感觉可能我们除了维持我们身体消耗基本能量，这个事物以外其他的追逐的事情都是幻觉。

我们这个世界一直在推崇竞争。

但是我们其实不需要通过竞争也可以生活的很好。

我们这个世界一直在是证明稀缺，但是这个世界的物质好像并不稀缺。

如果我们可以不通过竞争获得我们想要的物质想要的生活，那么我们就有了更多的选择。

有一个故事就是乡下的老鼠与城里的老鼠。

城里的老鼠去乡下的老鼠家做客。发现乡下的老鼠吃的是玉米，小麦。因为他觉得食品不好，山所以邀请乡下老鼠到城里面去做客。

乡下老鼠来到城里老鼠的家里边发现它什么食物都没有。

城里老鼠说不要着急。

晚上的时候，城里老鼠带乡下老鼠来到厨房。发现有很多美味的食物：奶酪，肉类和糕点。

他们刚要享受美味，主人来了把他们赶走。

等主人走了，他们又去享受美味，但是没过一会儿，主人又回来了，又把他们赶走了。

乡下老鼠不喜欢城里老鼠的这种生活方式。

又回到了乡下，过上他自由的生活。

曹雪芹笔下王熙凤：机关算尽太聪明，反算了卿卿性命，做成一首诗叫做聪明累。

《聪明累》原文如下：

机关算尽太聪明，反算了卿卿性命。生前心已碎，死后性空灵。家富人宁，终有个家亡人散各奔腾。枉费了，意悬悬半世心，好一似，荡悠悠三更梦。忽喇喇似大厦倾，昏惨惨似灯将尽。呀！一场欢喜忽悲辛。叹人世，终难定！

分离主要表现在对多与少，大与小等等的选择上面。

一瓶矿泉水，我们觉得他加了矿物质就会更好一些，这就是分离的思维。

一个人他学历高一些，就觉得他更好一些，这就是分离的思维。

一个人他钱多一些。就会觉得他更高贵一些，这就是分离的思维。

一个食物，更甜一些，就感觉更好一些，事物更丰富一些，就会觉得更幸福一些。这些都是分离的。

看到好的食物就要努力多吃一些，而且就是分离的思维。

我们不停的在追求多一点，好一点。

我们不停的在多吃一点，再吃一点。

这就是分离的问题，肥胖的问题。

这个世界最大的疾病就是肥胖。

通过本章节的学习认识到了肥胖就是分离心的问题。

认为多一点就是好一点。

认为食品添加一些东西就会更健康一些。

种族主义就是认为自己高人一等。

精英管理就是认为普通人都是乌合之众。

但是我们在劳动中就会发现任何人都有他的闪光点，任何人都在为社会做贡献。

我们在齐心协力的协作过程中，做出了很多不可思议的事情，办到了很多我的头脑里面认为做不到的事情。

很多时候，只要我们不为他人的健康指指点点，反而会帮助他人更好的为自己健康负责。

如果每个人都能做好自己的事情，为自己负责，那么这个世界将会更美好。

问题来了：

如果我们要避免这种对世界的分离，是否可以选择少一点？简单一点？

如果多是不好的，那么少一点是不是会更好一些呢，还是说这样也存在分离心？

如果是这样的话，那么只是顺其自然就会更好一些。

这些在生活中要可以的去体会。

或许矫枉过正就是先要少一点。

然后才能慢慢的变得更加平衡。