李欣频相信大家并不陌生，作为台湾公认的文案天后，她总能写出有自己独特角度和有灵魂的文字。我们对她的印象一直都是广告人，创意人，文案人，而另外一个身份我也是翻起这本书才知道，原来她机缘巧合之下，进了校园教起了书。本来只是期末答应给学生写一封信，没想到一发不可收拾，便有了这本书。
可以说，这是李欣频之所以是现在的李欣频的一个说明吧。当然，这只是我所认为的，她也一直强调，不要尽信老师所说的，包括这本书在内。我想用一个例子来说明这本书讲的一个主旨，原文找不到了，大意是这样说的：你认为的我写的文案很贵？你只看到了我写下的这简单的几句 slogan ，但你不知道的是，我之前走过的所有的路，看过的所有的风景，欣赏过的所有的电影，听过的所有的音乐......才有了今天写下的这几句文案。（请有原文和原文出处的童鞋及时告知，这边做相应的修改）
所以我认为整本书说的都是一个字——读。「读」书，「读」人，读「事」，读「旅行」，读「音乐」，读任何的东西。尽可能在你人生的 18--28 岁之间多去体验这些东西，吸收揉进自己的身体里面，你所经历的，便是你的人生。她甚至建议我们每天读一本书，一开始读的慢没关系，慢慢加快自己的速度，抓住一切机会让自己随时可以拿起书来看。那么，这本书是「十四堂人生创意课」，我不会全部讲完，依照惯例，挑重点和印象最深刻的点。
还有比「文案」更重要的东西
经历了二十几年的「被」教育，我们理所当然的认为，数学课就是学数学，政治课就是学政治，历史课就是学历史，那文案课当然是学文案了。难道不是吗？那这本书说的创意课，是不是要教创意？
创意其实并没有一定的公式，也无法用一套特定的理论去实现。自然也无法成系统成体系来教授。虽然李欣频在大学里面教文案课程，但她本人也提到说，其实有太多的东西比文案还重要得多。
我们要训练的是这样一种能力：对周围的环境有特殊的感悟力，训练自己的想象力，有足够的阅历并且进行内化形成自己的独特风格。那些你能够看到的技巧都是表面，皮毛的东西，抛开这些，求探寻真正核心的，有冲击力的东西。
好体力的重要性
我们常说，身体是革命的本钱。确实是这样的，如果没有一个好的身体，一切都是空谈。我看过太多太多的广告人，在这个高强度的行业里面高负荷的工作，将自己的青春献给了这个「伟大的」事业。但年轻的时候可以，等你老了之后呢？身体还能吃得消吗？甚者还有在巨大的工作压力下倒下的，更是不应该。可能会有人说我站着说话不腰疼，确实很多时候都是身不由己啊。这里面的原因当然不是单方面的，我也不在这里展开。
李欣频说：体力与健康永远是体验人生的唯一门票。随时保持一个好的健康状态是必要的。有渊博的知识，过人的智慧，和矫健的行动力，你就可以看得比别人更多、更远、更深入。所以她的建议是，年轻的学生朋友们，寒暑假要安排出行，在最大限度保证自己安全的情况下，尽量参加可以冒险的旅程、或战斗营。
开启多重人生
一个人一生也就一种人生，为何说有多重人生呢？
原来啊，李欣频在看电影、看书、旅行，设身处地地靠想象力的过程中，将自己置身其中，利用同理心让自己也体会了一次别人的人生。她经常会想象各种可能的自己，各种可能的未来，脑袋里面有各种各样的人生剧本。
这是一种过人的能力，在体验过别人的人生之后，她的「阅历」也随之越来越多，有限的人生里面过完了很多人的一生。自然也知道在哪些地方要避免采坑，哪些事件低下暗藏着时机，哪些人值得深交。
只跟自己比
从小到大我们总喜欢以别人为目标，这也不能怪我们，毕竟父母每次都会说，你看谁谁家孩子怎么样怎么样。从家里出来，在学校考试成绩也要接受排名，在社会上还要比谁的工资高。
这样的氛围之下，压力只会越来越大。所以，我们的目光要从别人身上转移到自己身上。要比就跟自己比，今天的自己和昨天的自己比，自己跟自己挑战，有没有进步？是不是一个新生的自己？要保持绝对的专注，不要分心，别人怎么样只会让你分心，更加烦躁。用心去经营自己，你会发现自己其实是一个宝藏。
时刻打开你的感官
我发现这本书「感知」一次的出现频率很高，也从一个侧面说明了它的重要性。她说：
不要做没有知觉的人
在这个星球上生活久了，很多事物我们很容易就觉得习以为常，习惯了太阳天天升起，习惯了刮风就下雨，习惯了看不见摸不着的空气。我们丧失了小时候那种好奇心，换种说法我们失去了「知觉」，失去了感知世界的能力。而人生也就这么一次，请珍惜大自然赋予我们的感官，用她去找寻更多的新鲜事物，尽可能扩大你的感知范围，不断充实自己的灵活。
第四堂课——如何栽培自己
问自己一个问题，如果你是自己的老师，你会怎样教育自己？作者提出的五项自我教育：书本，电影，旅行，人际，环境。
读书的重要性这里无需赘述，提几个书中提到的点：每天看一本书，一年就跟别人有 365 本书的差距。这个时间点她建议是在人生心智发育最黄金的时期：十八至二十八岁。书单建议：一半经典，一半新知。找那个领域最经典的书籍，知识的源头去看去读。最重要的是，建立自己的知识架构。
然后就是看电影，过去我都是把电影当做一种娱乐消遣，好看点赞，不好看差评。而甚少从中获得过什么人生哲理。李欣频建议的观影方式有五种：当主角、当对手、当摄影师，当编剧。她把电影当做人生的额模拟训练场，在这里得到种种的感悟。这里训练了你的共情能力，因为你已经在电影中设身处地过很多次，当然也会让你在与别人接触的过程中能够体会到对方的感受，更好的与他人相处。如果你是一位市场工作者，一位销售，对你分析消费者行为也有一定的帮助作用。
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