炸薯条,小朋友最愛之一。在家自己炸,最怕的就是面臨一大鍋回收油了。試試我的秘招--烤箱,不僅不用處理回鍋油,炸薯條好吃、方便還超低油的喔!
材料:馬鈴薯3顆,地瓜2顆,橄欖油2大匙,盐少許
做法:
1. 將馬鈴薯、地瓜去皮切条狀裝進盆里。再加入橄欖油拌勻,讓每条薯条有沾到油即可。
去皮、切条、沾油2. 烤箱預熱210度。 將拌好油的薯条平均鋪在烤盤上,放進烤箱以210度烤15分钟後,將薯条翻面再烤15分钟。
烤箱烤15分再翻面烤一次3. 烤好取出後撒上盐巴即可。
馬鈴薯薯条 地瓜薯条油量,依據薯条的多寡增減,只要薯条有沾到油就好了。
每個烤箱性能不同,可適度增減時間。
我喜歡地瓜薯条,再撒点梅子粉就成了梅干薯条囉!
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