一、前言

参加永澄老师的目标课程，对我来说是一个巧合，但是因为这个巧合，我发现自己进入了一个新的天地，我发现自己的人生有了新的体验。

年目标的课程并不仅仅是教我们怎么制作木目标的，他更是让我们拥有对自己的认识，对自我人生的认识，然后通过一系列的工具让我们去相信自己，可以做到。这是一件多么有力量的事情啊。我之前从来没有想象过自己可以通过一个课程，让自我充满能量。而永澄老师让我相信了。

通过这个课程，我打开了自己的很多认知，我明白了，慢慢来，持续做的力量。同时也接触到了很多之前没有接触到的概念和知识，而这些概念和知识在我之后的人生中是可以拿来应用的，是可以直接拿来使用的。这对我的人生会产生很多正向的作用。
接下来讲讲自己的收获吧！

二、人生跳远蓝图

人生跳跃蓝图给我提供了一种全新的视野来观看我自己的过去以及我自己的未来，回看自己的过去，我发现其实过去自己的很多积累都没有达到有效积累这样一个水平。时光慢慢的流逝，但是他并没有产生对我而言非常重要的影响。我也没能达成一些技能或者说人生的跃迁，但是这没有什么，因为跳跃蓝图告诉我们人生不仅有过去还有未来，我们的未来还可以做很多事情。

把人生跳跃蓝图拿在手上看看，会发现自己的未来充满着希望，自己还有很多事情可以做到，这就是人生跳远蓝图的一个非常重要的功能叫做赋能，让我们充满能量，让我们对自己的人生充满力量，然后自己的每一天可以走得更加的坚实。

三、生命满意关键领域

人生最关键的对我最重要的东西其实并不是太多，认真聚焦于这些领域去实践，我将会更幸福，更有成就感。

四、生命满意平衡轮

我感受到自己对目前状态的满意度是偏低的，我渴望在这些领域提高分数，提高力量，那怎样可以提高各领域的分数呢？在社会关系方面，我希望自己的人际关系能够更加亲密更有效，自己能够更主动的去关心朋友，要更开放。在内在关注方面，我还是会忽略一些自己喜欢的事情，生命的意义是什么？对自己对家人对社会生命的意义到底是什么，这是我一直在追问的问题。在物质财富方面，我对未来充满着信心，因为自己通过这几年的努力和先生一起积累了一定的积蓄，可以说还是比较有信心的。

五、领域提分攻略

想要在自己重视的领域取得更大的满意度，其实都是有路可寻的，关键在于每一天的时间在于自己愿不愿意脚踏实地的去做。

六、我和我的榜样

我感受到与榜样之间的距离，但若我成为他们将多么美好，我内心会有一个声音，若不能成为他们，那也可以靠近，但为什么不能呢，朝着自己期待的样子，如果是他们将如何度过每分钟，如果是他们遇到这件事会如何处理。如何靠近他们，拥有他们的特质，秉持着这样的疑问去前行，我将会越来越靠近他们。

七、领域身份澄清

当自己想成为的人逐渐细分到每个领域，我发现成为榜样中的自己的成长路径，也能够慢慢的呈现了。

being的过程是有力量的去做自己真正想做的事情，成为自己真正想要成为的自己。

做完这一部分的内容，我感觉到哇，真的太神奇了，原来成为期待的自己是这么简单的，可就是因为之前的自己没有澄清身份，也没有想过该做哪些事情，这部分一直没有去做，这就是方法的力量，这就是永澄老师的力量。

八、总结

今天因为时间真的太紧张了，我只能够按照先完成后完美的一个原则，把这个自己在学习这个课程中的一些感想先记录下来。等到自己慢慢有时间去复盘的时候再好好的让这份作业完美起来吧。