今天学习的阅读方法很有用，我又重温了一遍，印象更加深刻了。
我的三点课程收获如下:
01 什么是检视阅读法？
首先看包装（书名，类别，作者，出版社和印刷版次），其次看整体（目录，序言，这本书解决什么问题和主要讲什么，整体框架与写作结构）；之后看细节（关键词，索引附录，重点章节）；再来下判断（对自己的当下价值，是否值得阅读，用什么方式来阅读）；最后粗阅读（快速阅读，带着问题读大意，读细节，提炼关键词）。
02 怎样提高自己的阅读速度？
我们可以连续阅读三分钟，做好记录，看看这三分钟阅读了多少内容，进行标记。然后，再次阅读这些内容，把移动速度加快，争取两分钟内完成阅读。之后，重复上一步骤，把速度提高到一分钟。这种阅读速度的练习需要经常做，才能让自己适应这样的阅读速度。
03 什么是王者速读法？
就是用王的心态的读一本书，提炼出重点的内容。
第一阶段，是5分钟预览，目的是筛选出哪些内容需要去重点阅读，哪些地方可以忽略。
第二阶段，是用5分钟快速翻阅书籍，每页2秒钟，看到关键词可以划线，重点内容折页。
第三阶段，用20分钟跳读掌握精华内容，用跳读法阅读关键词或者划线部分，放慢速度读，其它部分粗读。用这样的方法循环反复，读完整本书。
【实操运用】请结合你所选书籍，来一次快速阅读法，提炼出你最感兴趣的3个知识点，并结合例子进一步解读。
我选的书是《成功，动机和目标》，这本书有三个关键词：自制力，目标，有效行动。
自制力也就是意志力，它会被消耗，但也会能恢复；对目标不同的理解会让我们走上不同的道路；制定有效计划，正确行动。
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