A-【周检视】-李永来-18组-5月12-18日-D9周-没有记

【易效能90天目标】

早睡早起

参加半程马拉松跑步3次

整理家务的习惯

本周个人目标1%小进步：

1、完成1次跑步，最多一次跑步10.5KM,

嘉许自己报名参加了兰州马拉松

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你让孩子成为什么样的人，你就先要成为什么样的人！我们总是对孩子提出各种要求，自己却什么都没有做！我也要加油！成为我孩子的榜样，做一个乐于运动、善于合作、终生学习的好爸爸。

2、你今天早起了吗？

连续早起打卡，其中三天晚上在10:30之前睡觉，初次体验到早睡的魅力，第二天会精神抖擞，焕然一新。

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2、每天1小时学习是否达成；（90%）写字需要跟进

在看叶老师的《善用时间》和《华杉谈孙子兵法》

3、每日三赞嘉许拥抱是否达成；（90%）更多拥抱。决定我们成为什么样人的，不是我们的能力，而是我们的选择！

真正的学习发生在行动之后

我想这90天的践行，才真正是我们学习的开始，只有我们在组长的带领下，亲自学着运用各种工具，来处理我们所有的事情，从一地鸡毛到梦想，不断反思，我们才有可能真正理解，工具背后所包含的思维方式。

我们的90天践行即将结束，大部分的小伙伴都很珍惜最后的三周左右的时间，前天看了《极速蜗牛》，蜗牛西奥的梦想就是极速赛车般飞驰，但是别人都在嘲笑他的异想天开，可是他不放弃、一直在追梦，如同他眼中车神父亲的座右铭一般“梦想再大也不嫌大，梦想家再小也不嫌小”，他追求速度的精神就是孜孜不倦、永不放弃、坚持到底。我们的践行也是这样，很多长期的习惯很难一次修正，需要我们从小开始，不完善却不要放弃，慢慢就会有进步，逐步完善的那一天也就是开花结果的那一天，从此才能发现一个更好的自己，我非常感恩我们组有这么一批小伙伴，组长是大神，擅长技术、善于学习、英语大咖，用她的专业和坚持一直感染着大家@R1-陈风丽-诸城-孙畅 ，我们组进步最大的当属@R3-姚怡-上海-张鹏 ，在易效能大家庭里每次课程都精心准备、认真践行，进步神速，现在的几大目标都已圆满达成了，还有两个孩子的妈妈@R7-周莉莉-南京-周艳 特别忙，看到她的辛劳和坚持的学习精神，我顿时觉得“太忙了，没时间”他妈都是鬼话。@230-18组-连丽 的蜕变让我感觉不动声色，当值时非常负责，集体荣誉感特别强的一个女孩，生怕影响团队的氛围，总能及时践行并提升自己的效能。

你越努力，身边无能为力的事就越少。

当当，谢谢你给我机会做你的爸爸，从你的点点滴滴中映射出我自己的方方面面，你是我的一面镜子。感谢你还能让我陪伴，期间所有的不足都变成了你成长的脚印，希望我还能践行“所有的学习从行动开始”这句话。孩子，爸爸会陪伴你一起成长，我们一起加油！感谢你，让爸爸也变得越来越好！

人生最曼妙的风景，是内心的淡定与从容。

不是每一滴汗水都会有回报；

不是每一次努力都会有收获；