昨天风略大，卷起地面的灰尘，扑面而来。路上一直揉眼睛，行车很是危险，希望今天会好点。
《微习惯》第六章，彻底改变只需几步：1、选择适合自己的微习惯，因人而异，有效的实施。
2、挖掘每个微习惯的价值所在，认清来源，别因为胆怯或是盲目去强迫自己选择不适合自己的生活方式，这样只会适得其反，毫无意义。
3、建立回报机制，通过奖励来恢复意志力，也能提升自我成就感。
4、跟踪记录完成情况，是否未完成，原因何在？超额完成，为何？留意习惯养成的起因，以周为期，做小复盘。
5、服从计划安排，以摆脱高期待值。做好每一步，每天都是提升。
我们心的作用，普通心里学家分为心、情、意三种。知是知识，情是情感，意是意欲。对于一切事物明了它是什么，与别的事物有什么关系，有何区别，这是知的作用，是认知。对于一事物发生喜悦、愤怒或悲哀，这是情的作用，是性情。对于一事物，想要将它如何处置，这是意的作用，是意欲。
【晨】 昨天风略大，卷起地面的灰尘，扑面而来。路上一直揉眼睛，行车很是危险，希望今天会好点。 【读】 《微习惯》第...
《菜根谭》中说：”以我转物者，得固不喜，失亦不忧，天地尽属逍遥；以物役我者，逆固生憎，顺亦生爱，一毛便生缠缚。...
以我转物，逍遥自在 （With me, to be at ease） 【原文】 以我转物者，得固不喜，失亦不忧，大...
我们今天继续嚼菜根，《菜根谭》中有云: 以我转物者，得固不喜，失亦不忧，天地尽属逍遥；以物役我者，逆固生憎，顺亦生...
【今日经典】 以我转物，逍遥之境。以我转物者,得固不喜，失亦不忧,大地尽属逍遥之境;以物役我者,逆固生憎，顺亦生爱...
以我转物者，得固不喜；失亦不忧，大地尽属逍遥；以物役我者，逆固生憎，顺亦生爱，一毛便生缠缚。 译文：如果以我为中心...
【菜根谭】以我转物者，得固不喜，失亦不忧，大地尽属逍遥；以物役我者，逆固生憎，顺亦生爱，一毫便生缠缚【解说】 由我...
320.以我转物，逍遥自在 “以我转物者，得固不喜，失亦不忧，大地尽属逍遥；以物役我者，逆固生僧，顺亦生爱，一毛便...
以前学习范仲淹的《岳阳楼记》，一句“不以物喜，不以己悲”是这样解读的—— “不因外物的好坏和自己的得失感到欢喜或者...
#凄美地 得而不喜 失而不忧 晚安
本文标题：得固不喜，失固不忧
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