极简标准|不写完日更不开手机

我在简书的日更已经坚持68天，有人说坚持21天，这件事情就成为习惯了。

习惯是什么？是变成了生活的一部分，是自然而然，不知不觉，不会有太大的压力，甚至是享受地去做一件事情。

我的日更虽然已经坚持了3个21天还多5天，却没有成为一个习惯，还是一个有挑战的任务。

我的日更什么时候会变成习惯呢，我不知道。

我只知道，现阶段的我只要写完了当天的日更，就觉得无比轻松和愉悦，仿佛当天剩下的时间才是真正属于自己的。

前段时间经常睡觉前日更，结果一整天都觉得有块石头压在心上，有时临近熬夜，就只能仓促应对了。

这种状态可不是我想要的极简生活，于是我制定了一个极简日更标准：不写完日更不开手机。这个方法到今天是第三天。

之前的我是完成早晨起来蹓狗，吃完早餐后才开手机，前两天等到写完日更再开手机，满以为会有很多重要的事等着我去处理呢，结果发现，一切都很平静，需要处理的事情一点也没有耽误，反而因为自己心情愉悦，处理起来有条不紊，效率大为提升。

简悦的极简生活

制定极简标准好处多多，其实我已经不知不觉地制定了不少的极简标准：

瑜伽极简标准

曾经我练瑜伽也不能坚持，后来我制定了瑜伽极简标准：累了、忙了都不是标准，只有一个标准：在家就必须去上课，无论是迟到或课程快结束了，都必须到场。这个标准让我成为了健身房出勤率最高的学员，也让老师和学员惊叹于我身材和状态的变化。

素食极简标准

我想尝试素食，于是制定了素食极简标准：可以吃鸡蛋，可以喝牛奶，也可以吃得很饱，只要是素就可以，只要坚持二十一天，于是我“安之若素”地在坚持吃素。

读书会极简标准

办极简读书会的前期很担心没有人来，第二期只有四个人报名，于是我取消了当期读书会。后来我制定了读书会极简标准：无论多少人报名，都不取消。到目前第二期读书会成为唯一一次被取消的读书会。有标准之后读书会报名的人数也神奇的多了起来。

公众号运营极简标准

我的公众号如何运营？如何吸引更多人关注？要不要专业的推广？不要！我喜欢真实有效，慢慢积累。我的公众号运营极简标准：原创+日更。虽然不容易，但一直坚持到了今天，也庆幸当初制定了这样的简约不简单的标准。

制定你的极简标准，找到你的处事原则和方法，安心地去执行，这就是极简主义。

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我是简悦

我喜欢极简生活

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