没有记录就没有发生！
易效能215班 波波的10月检视
一、家庭
1.1001陪伴姑姑、妹妹和儿子去古镇游玩儿。
2.1003婆婆去公园欣赏五颜六色的花和美景。
3.每周日固定时间陪孩子亲子晨跑。
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二、事业
我是一家国企职员，每天工作八小时，负责文件打印排版工作，生活平淡无奇；和一群志同道合的朋友开启了亲子时间管理天使班，并在群里学习音频，陪伴孩子成长。
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三、运动与健康
1.每天坚持早睡早起，从靠闹钟叫醒到生物钟自然醒。
2.每天坚持做早餐让我觉得很快乐，当孩子吃完时觉得很幸福。
3.每周最少跑3次，由每次跑3公里慢慢过渡到5公里。
四、学习和成长
1.长城商学院学习八大系统。
2.学习丫丫老师亲子时间管理音频。
3.重新梳理一阶课程。
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五、休闲
1.参加亲子时间管理线下分享会，和各位宝妈交流育儿中遇到各种问题和应对办法。
2.和贾老师、芳芳聊人生、理想、小确幸。
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设定目标，不断前行！
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