与自己和解

学着与自己和解，接受现实的生活，允许当下发生的一切，接纳它们。

学会与自己和解，不再与自己死磕。不再因为过往而耿耿于怀，珍惜当下所拥有的。不再愤愤不平，不再心有怨恨，不再懊恼自己，适应周围环境，坦然接受它们的存在。

曾经的痛苦，现在看起来云淡风轻。现在的痛苦，未来看起来，同样无足轻重。或许当前纠结的，悔恨的，对于未来的自己，只是一个小插曲，也会莞尔一笑泯恩仇。若如此，现在的自己何必苦苦的揪住过往，现在的苦难也不足挂于齿间，于未来的自己而言它们终究会烟消云散。

很多女人，因忧郁，抑郁而引起健康问题，大多数都是因为一些小事儿易怒、易发脾气。其实过去后，发现根本得不偿失。何必呢？

愿你我能有宽广的胸襟，能笑对苛责与不讲理的蛮横，允许种种不公的存在。它们终究会让自己更包容、更韧性，拥有更强的承受力。

生活在这个人生的小磁场里，各种利益纠结，恩怨情仇，避免不了也躲不了。愿所有处于水深火热的你我他，能锤炼自己 。坦然接受已发生的，不用别人的问题来惩罚自己。因为我们坚信，打不死我们的终会使我们更加坚强。

修炼吧！