那天，脑袋里想到一个人和一点事情，然后就感到不开心不舒服的感受。当我觉察到内心的不舒服的时候，我就静下心来，问自己，这种不舒服的感觉是什么，需要表达什么？
当我问自己的时候，脑袋里就出现：我害怕被人抢走我的功劳，我讨厌被人抢走我的功劳，我反感被人抢走我的功劳……
直到我把内心出现的这些念头全部表达出来后，内心的不舒服的感觉就消失了，心重新回复到平静。
这就是一次情绪的释放。
那天，脑袋里想到一个人和一点事情，然后就感到不开心不舒服的感受。当我觉察到内心的不舒服的时候，我就静下心来，问自己，这种不舒服的感觉是什么，需要表达什么？
当我问自己的时候，脑袋里就出现：我害怕被人抢走我的功劳，我讨厌被人抢走我的功劳，我反感被人抢走我的功劳……
直到我把内心出现的这些念头全部表达出来后，内心的不舒服的感觉就消失了，心重新回复到平静。
这就是一次情绪的释放。
越来越不愿意与人争夺什么，友情也好爱情也罢，或者是什么荣誉和功劳，以前是在乎这些东西的，害怕朋友爱人被抢走，担心自...
别人抢走了我的功劳，也没有影响到我的价值，并没有改变什么，只要我明白，每一次功劳都是对自己的肯定，并且清楚那是我的...
（观电视剧《火帅》有感） 你为他人所做的有益的事 你拿出了自己的时间、精力、力量或物资 你为事业专心致志、出生入死...
这是第二个在上海过的春节，很有意思，上一次在上海过年也是被隔离。而这次因为新型冠状肺炎我们全家都宅在家中，这已经是...
你到底害怕什么？ 害怕工作被辞退？害怕人与人之间的相处？害怕说错话？害怕被人嘲笑？害怕被人说笨？害怕被人说三道四？...
就像看上的玩具被人抢走的感觉，关键是，这玩具一开始就属于别人。所以，这也许比被抢走还要难过。
这几天压力山大，自从领导人开会宣布让我上台讲课，做主持人。我的条件反射是:我行吗?我很紧张，我很害怕，我害怕自己担...
我们可能多多少少都经历过害怕被别人瞧不起的感觉。有时被瞧不起的对象往往是我们身边的家人。 从小到大，我常常这样想:...
在楼梯上练习“行走静观”，好害怕被人“看到”，不是不想与人链接，其实害怕的是被评价为“神经病，不正常”。 哭的时候...
最近一个比我小五岁的男同事跟我表白，心里并没有很开心，只是觉得很尴尬，甚至有些想逃避。 别说是我现在没有心情谈恋爱...
本文标题：害怕被人抢走功劳（原创）
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