冬季的气候显得干燥，蜂蜜无疑是润燥的佳品，但是呢？单单只是用水冲泡未免有些单调。蜂蜜的搭配方法也是很多的，这里就分享给大家几点，一定要试一试哦！
一、牛奶+蜂蜜，早餐更营养
用牛奶加蜂蜜做早餐搭配食用，人体不仅能够吸收足够的热能，所补充的维生素、氨基酸、矿物质等健康物质也更全面，可以让人整个上午都精神充足。若加上碎黑芝麻，效果会更佳。
二、蜂蜜+柠檬水，增强免疫力
用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用2～3杯。对体弱多病，体质较差的儿童及患佝偻病的学龄前儿童有很好的效果。在睡前30分钟喝一杯温蜂蜜水，还有助于睡眠。长期食用效果更佳哦 !
三、蜂蜜+雪梨，治干咳
将雪梨挖去核，把蜂蜜倒入梨中，封盖，放锅内蒸熟，食梨饮蜜。用于肺阴不足之干咳无痰、咽干口燥之病人调养治疗。
四、山楂+蜂蜜茶，降血压
将鲜山楂切成薄片，晒干或烘干，放入沙锅，加水煎煮30分钟，过滤取汁，兑入蜂蜜，拌和均匀即成。效用：消积化淤，活血降压。主治各型高血压病，对冠心病高脂血症者尤为适宜。
这些方法不知道大家学到没有呢？可能也有部分人连挑选蜂蜜都成为难题，那么不妨来了解一下花果涧蜂蜜。
区别于市面上的蜂蜜。市面的蜂蜜经过加工而成，取蜜周期短还可能有杂物、蔗糖、淀粉等其他成分。而花果涧野生蜜天然成熟蜜，不添加不浓缩。取百草之精华，纯度高药用价值也高，长期食用可以增加身体免疫力。
山中生长的药物多达187种。蜜蜂在采摘花粉的时候经常会携带着一些花蜜，这些花蜜影响着蜂蜜的品质与营养价值，使得它具备了药物的疗效。
养蜂人把蜂箱置放于山间，自然引蜂筑巢。采集山野百花，山中草药花等几百种蜜源植物。精心酿造而成自然野生蜜，绝对的健康选择。
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