少开不必要的玩笑

【100天阅读挑战赛】

时间：4月6日

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分享者：佳以斯帖

分享书籍：原生家庭：如何修补自己的性格缺陷

作者：[美]苏珊·福沃德博士，克雷格·巴克

分享章节：第六章 “你要是没生出来多好”——言语虐待型父母

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【重点摘抄】

在孩子幼小的心灵里，父母就是整个世界的中心。所以，如果你无所不知的父母认定你是个坏孩子，那你就一定是。如果母亲常说“你真蠢”，那你就是蠢的。如果父亲常说“你真没用”，那你就一定没用。

侮辱性的称呼，贬损的评价以及轻蔑的指责都会向孩子们传递非常糟糕的自我评价信息，并对他们将来的幸福产生巨大的负面影响。

恶言恶语的力量

大多数家长都会偶尔对孩子说些贬损的话，这未必就是言语虐待。但如果家长经常对孩子的外表、智力、能力或作为人的价值进行语言层面的攻击，那就属于虐待了。

与操控型父母一样，言语虐待型父母也有两种不同的行事风格。有的父母会直接地、公开地用恶毒的语言贬损孩子。他们可能会骂孩子愚蠢、没用或是丑陋，要是当初没有把孩子生下来该多好。他们无视孩子的情感，也无视自己频繁的言语攻击对孩子尚处于形成中的自我意识所产生的长期影响。

我们都曾经拿某人寻开心过。多数情况下，这样的玩笑都是无害的。但是如果这些玩笑极为残酷、频繁发生并且出自父母之口的话，便与其他毒害孩子的管教方式一样，具备了虐待属性。孩子会相信并全盘接受父母对自己的评价。所以父母反复对脆弱的孩子开玩笑寻开心的行为既残忍，又极具破坏性。

菲尔过去经常遭到羞辱和捉弄，而当他试图对父亲的这些行为做出反抗时，却被指责为不识趣，因为他“连玩笑话都听不出来”。菲尔的感受根本没人理解。

【感悟】

语言暴力更加可怕。其实，不仅仅是孩子，成年人也是需要鼓励＞批判，积极的评价更容易让别人进步。

曾经看到过这样一句话：心的伤是最不值钱的连包扎都不用！

在孩子的眼里，父母就是世界观，在父母面前得不到积极的评价，无疑等于把孩子打入无底深渊。小孩子很天真，会全然接受父母对他们的评价；他们难以读懂大人的言语，不要开玩笑开得太大了。

如果没有幽默细胞，就不要开玩笑了，开玩笑也不要拿别人的痛处出来开玩笑；如果真的要开玩笑，可以自黑，那自己的丑事出来！

【行动】

对别人多一点鼓励，多看别人的优点。

对自己多一点鼓励，多看自己的优点。

缺点也要正视，然后去改正。

少开不必要的玩笑，如果必要，请自黑。