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和文化心理咨询中心
王建花原创分享第1194天第1273篇
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【咨询感悟】
有一种养育风格是忽视型养育,也称为忽略型,这种养育风格的问题特别严重,父母与孩子是疏离的,这类父母不介入孩子的生活,在规则与情感两个维度上程度都很低,他们为孩子所做的极少,无论是被动的回应,还是明显的拒绝,这些忽视型父母的言行所表达的是:走开—让我独自一个人。这些父母极少承担照料者的角色,并且采用不一致的、反复无常的管教方式。
在忽视型家庭中,孩子可能是被拒绝、被忽略,身体或情感上是被抛弃的。有些最后甚至被送至寄养家庭中。有些孩子的存在让父母感到厌烦或有负担,孩子为了适应这样的痛苦情境,经常学习如何隐藏自己,不要生事端,这样阻碍了个人发展。
为什么会有忽视型、忽略型的养育风格呢?
忽视型父母通常自己处于药物或酒精滥用中,他们过度关注自我,以至于无法注意孩子的需求,并可能使他们的孩子暴露于家中其他意图虐待孩子的人面前。另一类忽视型父母可能长期处于抑郁之中,这类型家庭中的孩子缺乏来自父母的回应,得不到关注,在他们成人之后常常描述自己是看不见的、隐形的。而有些父母可能具有自恋型、边缘型或偏执型人格障碍,直白的表现出对孩子的拒绝,例如:我真希望没有生下你!这些孩子,也可能被生气的父母推开,或者父母把自己的所有问题都归咎于孩子。所以在与权威型家庭中成长的孩子相比,这些孩子不够成熟,有关生活的各方面的能力也较低,会有更多烦恼。
研究指出,忽视忽略型家庭中的孩子可能会有较多的物质滥用行为,心理层面的幸福感较低,抑郁情绪多发。缺乏父母的关注,也会让孩子变得不善于合作,不懂得与具有权威的人、事、物相处,甚至出现人格障碍,如反社会型人格障碍。由于无人监督或不受人欢迎,这些叛逆的孩子会成为许多问题的高发人群。包括反社会行为、受同伴的影响而滥用药物、违法行为、过早的性接触。这些高危青少年强烈的拒绝、排斥和不信任任何关系。他们会表现的好像他们不需要任何人,因此他们会拒绝帮助或者不感兴趣。
咨询师如何帮助这些被忽视的来访呢?需要做到以下几点。
1.表现真诚的个人兴趣,让来访觉得他们是值得关注的,并且和他们相处时是开心的,这样才能建立合作关系并获得其信任。
2.通过了解他们,理解他们缺乏信任并难以和人建立关系的原因,并予以接纳。
3.处理他们由于在原生家庭中没有被选择或奖赏而带来的潜藏的羞耻感与合理的愤怒。
4.通过共情性理解帮助他们与治疗师建立依恋关系,然后帮助他们与生活中他们所选择的他人建立依恋关系。那些人可协助他们学习新社会的价值观和拥有更好的生活选择。
5.帮助他们了解自己的问题、行为的因果关系。
6、帮助他们发展反思技巧,包括自我觉察与自我了解的能力,在此基础上发展情绪调节的能力,(个人内在层面的反思功能)。并从他人的角度思考发生的事情、所处的情境、感受到的情绪、想法与需求,(人际层面的反思功能)。
2023.6.1
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