大家好,我是花。本期富兰克林践行第15周的报时官。现在由我来为大家总结第15周里群里都发生了什么值得我们记录的高光时刻~
首先,本周的打卡情况:
一周打卡总览这一周我们一起践行【 守时 守诺 】,包括以下践行要点:
1. 不轻易承诺,承诺了就要做到。
2. 守时而为,不迟到,尊重他人的时间。
3. 尊重自己的时间,正确的时间做正确的事情。
4. 早睡早起一万步。
5. 坚持自证语言抄写。
6. 内外兼修,表里如一。
7. 树立时间观念,珍惜时间,守住给自己定的时,守住别人给自己定的时,也提醒自己给别人定的时。
其实我们富兰克林践行已经是第四期了。大家日常打卡都已经轻车熟路。所以我们打卡并不会强制必须紧扣主题。而会让每个人根据自己当日的践行心得自由生发。但本周群里依然还有很多打卡内容非常用心,也很戳心。
比如欣姐的打卡:(一篇高考作文字数)
王欣打卡内容:
20181221
本周践行:守时守诺
【目标】
1. 守诺:不轻易承诺,承诺了就要做到。
2. 守时:一切有时间约定的安排务必遵守️不迟到!合理利用时间️不拖延。
3.列清单完成任务。
【百日目标践行】
1.早起醒来精心为几位好友准备礼物
2.骑车去单位,一路上很开心,想笑也笑出来了
3.到单位遇到开会,电梯坏了爬12层
4.收拾整理办公桌,让自己慢下来静下来缓一缓,因为马上要开会
5.会议讨论,听思路、领任务
6.会上主动承揽广告语总结工作,因为总得有人投入和付出
7.会后回到办公室身心皆乱,疲惫到什么都不想干,不想让这种情绪影响自己,于是又开始收拾,把陈旧的不用的文件资料码齐待销毁,过时的暂留的收在隐密处,留下当下要用的最紧急最新的领导讲话和考核资料,备战新一年!一通整理后,心绪也随着整洁的桌面而平复,认真理清思路和待办事项,一件一件做
8.做了次反思与分享
9.与办公室沟通对接广告投放路径,汇总板块内各部门产品广告宣传语,敲定话术手册内容,撰写前言,拟定战书,沟通会议流程,布置会议物料制作,鲜花采购等……
10.给大家买加班餐,取快递,报销差旅费,中午继续加班给各支行分解计划任务
11.整整四个小时党委会,从来没有如此认真细心过,以前做秘书时只管做会议记录,殊不知成为真正参与者后是这般滋味
12.会后继续加班!给大家订餐,聚在一起吃饭聊天,缓解疲劳和压力
13.餐后继续加班,到有些累和麻木
14.近十二点同事送我回家,聊了很多
15.一直等到晚归的老公,短暂的陪伴,短暂的睡眠……
【今日反思】
无论做什么事情,自己总是知道了利弊却又不去执行最有利的,就像考试拿到了复习范围,却还不去集中精力投入一样,非得到最后才发现没时间了,然后告诉自己,原本我可以怎样……这是一种什么心态和行为?只要有安全感即可?只要有就万事大吉了?而不管结果?发力点不精准,其实所谓考核就是要看结果!过程再精彩,没有好结果一切白搭!【小确幸&感恩】
爱出者爱返,福往者福来!我自认的不断积德其实不仅对方是受益者,总有一天我也是!于是,一定要认认真真舍!哪怕是小小的付出,也是大大的心意。感谢高原感谢班委,昨天成为了上周最佳践行者,带着这份鞭策和激励,继续加油!
欣姐每次打卡都非常认真:
群内打卡截图欣姐不仅自己打卡认真,也会认真回应每个成员打卡的内容哟~这种真诚让人弥足珍惜~
和他人的互动此外,群里还有两位职业相同的小姐姐打卡也都很认真很耐心哟~比如:
打卡截图瓶子每天都很认真记录自己的运动,还和运动达人李斌一起讨论了“假运动”的问题~觉得自己在舒适区里运动并不是真的运动,决定给自己加量。这个自我探索和思辨 的精神真的超棒的~点赞!
瓶子的假运动李斌是我们下一期的报时官。擅长无伤运动并誓言每年都跑3场马拉松的他,每天都在群里和我们分享他在运动中得到快乐和自豪。
除了在运动中获得成长,他也在群里跟着晓霞姐得到自我管理方面的心得。如今已经践行好几个月~得到正面效果后也会及时到群里反馈~
找到了心流 也和大家有充分的互动~他还发起了“30年做一件事”的活动。
本周我们一起共学了《如何有效管理你的精力》最后一节,呼吸冥想。大家都纷纷参与练习和打卡。
本周还是百日践行的截止日期,大家都提交了相关总结
有回顾才有成长暖心的生活分享
分享生活中感动的点滴小影姐和会平都在群里分享了小宝宝和冬天互动的平凡又幸福的画面小视频。
小生命小生命13周了~和大家一起分享生命的喜悦~
学习分享除了日常幸福时刻的分享,还有小伙伴在群里分享学习内容喔~20日彪悍一只猫发布了万人直播~~景兰适时推送了逐字稿,效率不要太高~
本周报时官分享:《父母的语言》
每天500字~简要拆解了书上的内容。从两个相似的先天失聪孩子讲起,他们在7个月大的时候激活了人工耳蜗,能够听见声音。却从此走上了悬殊的人生路途。明明是一样的硬件,一样的先天潜力。差距却如此巨大,为了探索答案,耳外科医生找到了3000万父母词汇项目组的研究并参与了3000万词汇倡导。
父母的语言究竟有多重要?它不仅能改变孩子的命运,也会改变父母自己的命运。
本周我们有两位小天使生日喔~
最后~非常感谢晓霞和小影在践行群的背后默默付出和组织~还有其他我不知道的班委们大家辛苦了~群里还有很多的分享和祝福我都没有来得及截图~非常感谢你们~
第15周守诺守时周如此就在圣诞欢乐的歌声里落下了帷幕
让我们一起期待新的一周里践行我心吧!!
本周记得提交周总结喔~
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