最近常有发自内心的不自觉的开心与喜悦,说不上来的感觉,总之感觉好美好
今天忙忙活活的开群啦,进进出出的,人也不多,图个自己乐呵。挺好玩,有时不知道自己在干啥,有时又特别的清晰。雷打不动的依然是读书和运动,下午还听了一节玩赚吸引力的课。
于蔓老师的直播恢复到中午了,好开心,中午早早的准备好,到点跟直播冥想,只是又是很快就睡着了,哈哈。那种回家的感觉,从上次的中午直播到今天大概有一年的时间了,老师讲的很多东西头脑都已经很清晰了,我也看到了我的执着和期待,看见即清理,接纳即疗愈。
晚上去上了我喜欢老师的普拉提。身体对于老师的口令翻译的很好,注意力不够,会在某一个时刻看到自己,哇,走神啦,不过,练着练着就好啦,全然在垫子上,天地之间只有我自己的感觉,这是我特别喜欢也能持续练习的动力。
自己温暖自己的力量特别温暖,任何时候,都站在自己的这一边,不再让她受到任何的委屈,开开心心,满怀感恩之心的快乐玩耍
我的猫小子最近总是要抱着
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