Aloha大家好，新的一天一切顺利呀~
1.断章
昨天晚上刷小红书刷到凌晨2点，之后被满满的自责和后悔裹挟，觉得自己太不自律了，难得到周末可以好好休息，为什么要浪费呢？就算不想睡， 你看书，听课，瑜伽，冥想，哪怕是看一部有意义的电影也好啊，总比被这些快餐文化给“摄人心智”的要有意义吧？
内耗了一阵儿之后，我问自己：
为什么不能偶尔熬夜刷小视频呢？——【这样很不自律，对身体也不好】
每天自律（按部就班）的去看书，听课，就一定比刷视频有意义吗？有没有产生排斥或者低效的学习心理？——【有】
那偶尔放松刷视频，会影响你后期的努力吗，会决定你一定会因此而走向颓废和堕落吗？——【不会的】
那你在这内耗有什么意义？！！对呀，这只是生活中很小很小的一个片段，然后想到了一个故事：
孔子周游列国。有一次孔子和弟子们忍饥挨饿，大家七天没有吃到米饭，颜回在外面找到一些米，拿回去煮饭，在米饭快熟的时候，孔子偶然看到颜回掀起锅盖，抓了一把米饭往嘴里塞。
孔子默默地离开了，装作没有看见，也没有去责问颜回。
等颜回煮好了饭，将饭食献给孔子的时候，孔子才说：“我刚刚梦到祖先了，我想，我们应该把这锅没有动过的白米饭，先敬献祭祀祖先。”
颜回立刻拒绝：“不行的！这锅饭我刚才已经吃了一口了，不能用作祭祀！”
孔子看着颜回说：“为什么要这样做？”
颜回说：“因为刚才煮饭的时候，房梁上掉了些灰尘在锅里，我觉得沾了灰的白饭扔掉可惜，于是就抓起来吃了。”
孔子听闻，教育弟子们说：“平时，我最信任的就是颜回，可是今天见到他抓饭，我还是会怀疑他。你们要牢记这件事，不要随意用自己的看法去度量别人，要了解一个人，真的不是容易的事情。
有些时候，即使是亲眼看到的，也未必就是正确的。凡事应当从多种角度去分析、认识，不要过于主观地去“我认为”、“我觉得”，这样最容易造成误会。
不轻易下判断
2【说给今天的自己】
每个人都有自己的活法，都有不同的生活方式、兴趣爱好，面对那些自己不能理解的人或事，要以宽容的心态包容
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