1.孩子需要花时间来积累足够的生活经验，才能意识到积极的行为比不受约束或负面行为能获得更多的好处。
2.制订“奖励方案”的原则
（1）积极乐观
长期持续的批评、负面评价和惩罚都会损害孩子的自尊心，使孩子抗拒父母试图给予的教育培养。
积极乐观的成果更鼓舞人心。
（2）保持一致
一致性对强化良好的行为乃至整个“奖励方案”的成功都是至关重要的。
（3）务实
你必须确信你设定的良好表现的目标对孩子来说不用太费力气就能达到，如果他付出了一定程度的努力是可以成功的。
（4）细致体贴
在实施“奖励方案”前，和你的孩子谈谈，听听他是怎么想的、他的感受如何。
（5）有创造力
一旦孩子开始对获得奖励感兴趣，你就可以为你的计划增添别的更有趣味性的部分，以强化你希望教给他的内容。
3.一句赞美的话
事实上，一个孩子自我意象的形成，大部分都决定于他如何认识其家长对他的看法、孩子在巩固自我意象的时候往往会有良好的表现，因为他不仅期望他可以做到表现良好，还希望得到他人明确的认同的动力。
4.如果要惩罚，什么时候罚？怎么罚？
人们更倾向于选择一条前方将获得奖励的路，而并不会因为被惩罚的恐惧而作出选择。
正面激励加上温和的负面结果能更快地纠正行为。
如果你打算选用一个奖惩并用的图表，记得尽量保持积极乐观和通情达理的氛围。再说一遍，将你们的注意力放在奖励而非负面结果上，能使“奖励方案”在良好的意愿下得以实施。
5.超越行为改变之外——“奖励方案”附赠的无形奖励
孩子的自尊心增强了。
可以锻炼孩子让他变得更加独立。
你和孩子之间的互动会变得更加愉快。
2020年第73篇
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