2021年2月9日 周二 腊月二十八 多云
✌赞美自己：
早起打坐、读诵金刚经、诵读增广贤文
耐心陪伴妈妈整理东西、打扫卫生
陪伴关心丸子
🤟我的感恩：
感恩爸爸早早起来市场买菜说给我做好吃的
感恩妈妈做的可口饭菜
感恩四姨妈家请我吃饭
感恩丸子给我的温暖和鼓励
️✍我的富有（日知录）：
好好写欢喜日记，不能犯懒
回看最近写的欢喜日记，一些表达又开始变得含糊、可有可无的了，成了应付完成日更任务！
如果只是为了日更而写，每天内在没有切实的感受，说明自己每天还是没有活出充实、没有提升，而是在自我麻痹！
所以啊，时刻提醒自己做好每日必须课不能随意打烊。
欢喜日记也好好按照规范写，通过欢喜日记正好可以结合咖啡冥想发现美好，肯定自己、提升自信，赞叹他人、传播正能量；最后一点我的富有，我改了下～写写每天最深刻的一点认知升级（日知录）。
网友评论