第一章是让我们调整心态，第二章教给我们如何通过改变身边的环境改变情绪，前两篇是养花喝茶，今天看的三篇分别是养鱼或者养乌龟、看本自己喜欢的书、在办公室做做运动，这些都是让我们享受尽情的、自由的呼吸的有效途径。
看完这些我越来越觉得这些对我而言都实现不了。在办公室没有养鱼、看书、做运动的时间，除了上课、批作业、听课、开会、迎检整档，有点时间就是想多看看资料哪道题值得让学生做做再讲讲。好在书上说了，以上这些让自己“自由呼吸”的方法都是在“被工作折磨得疲惫不堪”时可以尝试，反观自己虽然“忙的一刻不闲”，但是从没“身心俱疲”，上班就认真工作，下班就好好生活。虽然在办公室没时间放松，从出校门的那一刻起身份自然调整到家庭中，看看韩剧、上网买买买、看看胖妹和陕北霞姐的直播，这两天又迷上了沈奕斐教授的讲座，这样都让我放下工作享受生活。
我的人生态度是：工作是工作，生活是生活，把该做的做好，自然都会顺心顺意。
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本文标题：《做有情趣的教师》P41-59有感
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