1 令人又爱又恨的年计划
又到了一年的年末，去年年末或者今年年初制定的计划实现了吗？或者你根本就没有制定过计划？
年计划这个事，有人爱有人恨，爱的是制定计划时满满的仪式感以及好的计划能起到指引方向、督促行动的作用；恨它的理由就很多了，比如不知道如何做计划；制定的计划从来都是一纸空头文，当时振奋一下写完抛在脑后；又或者你根本就不屑于计划这件事，认为“计划赶不上变化”，与其计划各种未来的未知，不如着手眼前的实务……
先来说说自己对“做计划”这件事的理解吧！
我以前也有尝试过写年计划，感觉不列一份计划出来，特对不住这即将跨年的仪式感，深层的原因就是这一年过得不咋地，期望着通过 “计划一下行动，憧憬一下未来” 来抵消内心 “虚度了一年光阴” 的内疚和无力感。但因为目的性不强，同时不知道如何制定年计划，导致最后鸡血满满的年计划并没有很好的实施。
今年受身边几位执行力强，目标明确的小伙伴的影响，开始尝试用新的思路和方法来做计划，包括月计划以及年计划。根据年计划来分解制定具体的月计划；平时会不定期把当月的月计划拿出来对照一下，哪些完成了，哪些还没有做到，完成了打个小勾，没有完成的给到自己一个强烈的心理暗示或者记录在电脑桌面的便签纸上提醒自己；月底再对当月月计划进行一次复盘，同时制定下一个月的月计划。
我的“生命之花”
2 不同的年计划是怎么样的
不同的人对“做计划”这件事的理解和做法是不一样的。比如小白或者当初的我就是这样定计划的：
我要学英语
我要换一份工作
早起跑步锻炼
……
这种列计划的方式是不是很眼熟，而且最后的结果往往是“无疾而终”。
再好一点的计划，会有细节和指导性，比如入门级别的年计划是这样的：
我要学英语，每天背10个英语单词
换一份产品经理的工作，月薪不低于1W
一周早起锻炼至少3次，每个月跑步里程不少于60km
……
这种计划就会优于上一种，因为符合目标管理的SMART原则，即具体的、可测量的、可达到、相关性以及时间限制，具体实施的几率就会大很多。
但是这种年计划的最大弊端就是缺乏系统性，你可能只是心血来潮想要学英语，可能因为朋友圈里很多人都在晒各种英语打卡让你觉得要学些什么，却并没有综合考虑这件事情的对你的意义和用处，即为什么学，学好之后干什么？
那么结果就是坚持不下去，或者中途改计划等。
今天就来详细介绍一下达人的年计划都是怎么制定的？年计划可能只是最后呈现出来的结果，这个结果的产生以及思考的过程才是值得我们学习的。
结构化思维有一种叫“黄金圈法则”，即按照“为什么”、“怎么做”、“做什么”这三个问题从内向外扩展。其中
why是最内圈，主要讲的是目标、使命、愿景等，也就是为什么做这件事；
how是中间圈，主要讲具体的操作方法和路径，如何做如何达到目标；
what是最外圈，主要说明这件具体的事情是什么，有一个清晰的场景。
达人的年计划就符合“黄金圈法则”，不是一头扎进去想我要做些什么来填充我的新的一年计划，而是首先思考我为什么要去做，我想达到什么样的状态，最后才落实到具体的事情和行动上。
那很多人就会疑惑了，我连做什么都不是很清楚，如何从“WHY”这最内层来思考呢？
来，不着急，一步一步来！
3、制定年计划之前的准备：三步走思路
以前看到过这么一个笑话，门卫大爷常常讲的几句话都是普世的哲学问题，那就是“你是谁？”“到哪去？”“我教你怎么去”。对应的是，认识你自己——认清你现在的状态，你的目标在哪，以及如何从现在的起点达到你的目的地。
我们要是弄清楚了这三个问题，很多生活、工作、人生上的纷扰都很少很多。
STEP1：首先明确自己想要什么，想达到的状态是什么样的，找到前进的方向。
方法一：自由书写
1个问题回答100遍，这个问题是：如果我有充足的时间和金钱，这辈子我想做哪些事？
用手写的方式，更易于直书内心真实的想法；不去考虑是否可以实现，抛开时间、金钱和现有自身条件的限制；如果有重复的事项，没有关系。
比如我在书写的时候会写，想去不同的国家领略不同的风景；写到后面的时候又写到想去不同的国家和不同的人沟通交流；亦或者想和很多不同职业的陌生人交谈甚欢……其实100条里面肯定会有很多重复的内容，这说明了与人交流、丰富体验对我来说是一个很渴望达到的状态。
最后100条列完你会越来越清晰自己想要什么，那些反复出现的字眼、内容就是你内心渴望的；最后整理出高频词，找到自己的关键词。
通过自由书写以及一些价值观筛选的方式，我的人生核心关键词就是：自由、独立、真诚以及求真。
方法二：探索尝试
我们的视野会局限了我们的想象力，在自由书写当中，如果你写不出来100条，有可能你的人生体验还不够丰富，这个时候可以尝试去做一些不一样的事情。比如，加入一些线下的学习成长、生活类的社群，不仅增加我们的体验还能接触到不同风格的人，大大丰富了我们的阅历面；比如，每个月安排自己做一件之前没有做过的事情，看一场话剧听一场演唱会，研究魔方并想办法把它还原，参加一次线下沙龙，抑或是去酒吧蹦跶狂野一把……
只有不断的尝试，你才能找到自己喜欢的感兴趣的，才有可能一直做下去。
我在今年尝试着走出了自己一直狭窄的交际圈，结果链接到一批优秀的小伙伴，同时找到了自己以前不敢触碰但现在已经越来越喜欢的“培训”和“写作”。
通过不断地探索尝试，自由书写能写出更多想要的，并逐渐梳理出自己的人生关键词，再去制定年计划会更加清晰和笃定。
STEP2：明确了方向，再来弄清自己的现状，即有什么能力、优势和资源去匹配这个目标和方向，使得目标方向更具象化。
方法一：从“做过最有成就感的五件事”当中梳理出自己的优势
按照这个问题，我梳理了自己的优势：
“成就感五件事”
方法二：问问身边的亲人、朋友如何评价自己，尤其是优点
参加一些活动时，经常会有人评价我特别自信、活泼等，都是一些我原本以为自己身上缺乏的特质。
所以当你不太清晰自己的能力优势时，不妨借助他人的评价更加全面地认识自己。
STEP3：通过前两步，我们了解了自己想追求的，梳理了自己的能力和优势，那么接下来设计一个路径让现在的你实现你想得到的。
设计实现路径
4、制定年计划
有了前面的基础工作，再来制定来年的年计划就不是无根之萍、心血来潮的一件纸上形式。
铺垫了这么长，是为了制定年计划能够心中有数、有的放矢。通过首先认清自己，找到路径的方式，不止适用于一年的年计划，而是适用于未来好几年、实现人生阶段性跨越做准备。
根据以上的路径再来制定较为详细的年计划：
仅参考，待补充
年计划还要具体细化落实到每个月当中，才具有可执行性。同时我们要兼顾到不同方面，比如既要考虑到外在的职业发展和自我实现，也要兼顾到个人健康以及家庭社交关系等等。
目前我在使用的“生命之花”比较全面，包括的维度有：职业发展、财务状况、社交关系、家庭关系、个人健康、个人成长、休闲娱乐以及自我实现等八个方面。
以下为模板，感兴趣的朋友可以首先制定了年计划，再按照这种方式来画一画自己每个月的“生命之花”。
“生命之花”模板
5、总结
文章比较长，再来小结一下：
1、之所以没有制定计划或制定的没有执行下去，可能是方法和思路不对，不同的年计划效果完全不同；
2、制定年计划按照“黄金圈法则”从内往外一步步探寻，“为什么”、“怎么做”、“做什么”；
3、首先通过“自由书写”“探索尝试”的方式找到自己的人生关键词，明确自己想要什么，理想状态是什么样的，设为A点
4、通过“成就感5件事”“问问身边人”的方式明确自己的优势和能力，了解自己目前有什么，设为X点
5、设计路径，如何让现在的你达到理想的状态，即通过哪些方式从X点到达A点
6、参考“生命之花”的八个维度（职业发展、财务状况、社交关系、家庭关系、个人健康、个人成长、休闲娱乐以及自我实现）来制定年计划，同时细分到每个月当中推进执行并及时复盘。
虽然人生充满了变数，但至少我们要廓清一个大致的方向，才不至于在茫茫探路的过程失去动力，迷失自我！新的一年，从制定年计划开始吧！
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