你真的会读书吗?读完一本书后你能记住多少内容呢?你想掌握快速阅读一本书后也能理解书中内容的方法吗?
本书详细分享了练就全脑快速阅读能力的超级秘诀。作者首先介绍了影响一生的阅读方法——全脑快速阅读,帮你改变效率低下的阅读习惯,并教会你运用4大方法集中注意力,快速激活全脑思维,然后制作超级思维图卡,构建书本的知识网络结构,还提供了提高眼商的训练方法,使眼睛的视幅宽广,对文字的捕捉能力更强大,让你高效读完一本书。
本书作者刘志华,作为一名大脑潜能思维开发培训专家,13年来一直致力于提升记忆力、思维能力以及全脑快速阅读能力的培训与研究,经其培训的人员多达上万人。
不爱读书的人,多是陷入了以下几个误区当中,让读书变成了一种折磨。
第一种:音读。你原有的阅读习惯中,都是眼睛看见文字后,心里会发出文字的“声音”,这种“声音”再通过听觉中枢传递到大脑。你可能不自觉的发出声音,也可能在心底里读出声音,这种音读方式会大大降低你的阅读速度。
第二种:逐字阅读。这也是过去的我常用的一种方式,读书时我不想错过任何一个字,觉得错过一个字就会错过重点内容,但最后读完一本书后,我还是记不住书中讲了什么。
第三种:回视返读。
你会不会在读完一页内容后,还会翻开前几页的内容回顾一下呢?你翻来翻去,翻到的都是一本书的前面几十页,可后面的一百多页还是崭新的。读来读去,你用了别人几倍的时间还是没把本书内容读懂,真是得不偿失啊!
第四种:转动头颈。
古装电视剧中的老夫子教学生们背书时,他会一手捋着长胡子,一手拿着书,而学生们会摇头晃脑的背诵句子,但其实这样做的效率并不高。如果你也有这样的阅读习惯,就要及时改正了。
第五种:假阅读。
很多人看书非常快速,但最后如果让他把刚才阅读过的内容回想一下,他也许连一个字都想不起来。这种阅读就是假阅读,也就是我们常说的只是翻了一遍书而已,最后什么也没记住。造成这种情况的原因很简单,就是没有读书的目的和没有使用正确的阅读方法。
以上所列出的这些都是常见的不良的阅读习惯,意识到这些习惯后,你就要学会摆脱这些习惯,不要让它们成为你读书路上的绊脚石。
读书最重要的就是理解,在保证理解的基础上能越快读完一本书越好,速度快不是目的,理解才是终极目标。要想理解书中内容,就要掌握一定方法,彻底摆脱上述五种错误的阅读习惯。
这个时代缺的不是读书人,缺少的是能够知行合一的人,能够把书中内容运用到自己身上的人。
愿我们都能成为这样的人!
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