辟谷第三天

今天是星期天，妹妹们要来家里吃饭。一大早起床，去市场买菜一个多小时。回来后休息了一会开始做饭。做饭过程中，没有前几次辟谷时馋的感觉，心情很愉快。调料放多少都不用尝，都是刚好。也得到大家的好评。

      忙了一上午，没有体力不支的感觉。中午午休息了一会，下午晒太阳。不吃不饿，精力充沛。