一、“我知道这很难，但这只是暂时的”
鼓励孩子，如果只是一个劲地让他努力，不去谈孩子内心经历感受，很难有效果。
网络上有句很流行的话是：人们只在乎你飞得高不高，没人在乎你飞得累不累。
孩子疲惫的时候也渴望被理解。理解孩子，不是对孩子无限包容，而是承认孩子的负面感情如愤怒、伤心、失望的合理性。
所以鼓励一个孩子的第一步是看见孩子，接纳他们的感受，看见他的害怕，看见他的挣扎。
告诉孩子：“我知道你很难过，我们一起想办法”。那种被认可和接纳的感觉，才会真正推动孩子做出积极的改变。
二、“你很努力，你在......做得很好”
每个孩子都是世界上独一无二的，要看见孩子的长处、做得好的细节以及付出的努力。
比如今天孩子做作业遇到很多难题，写得很慢，错得也多，你可以说：“没关系，今天的作业你写得很投入，而且写很工整！”
让孩子认识到过程和细节是很重要的，这样的下次他会注重过程，通过努力改变最后的结果，养成成长型心态。
三、“你可以失败，但我们可以再来一次”
为人父母，我们有时候比孩子更害怕面对失败。
看不见孩子进步，看不见孩子的努力，只看结果，再用某一次结果全盘否定和打击孩子。
事实上，那个倒数的孩子比大人更难过，他们最需要的是父母的拥抱与安慰，支持与鼓励。
如果大人不能平常心看待失败与成功，那么孩子就会越来越紧张，也慢慢没有办法面对失败。
希望孩子成功是所有家长的心声，但是教会孩子如何正面挫折和失败，更是教育路上逃不掉的一门课。
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