本文提到的所有精油用法仅限于CPTG认证的精油，精油不是药物，不可代替医生或医生医嘱，我们倡导自然方法保健。
肠胃好搭档——乐活精油
乐活复方精油是集合知名的草本植物成分经过独特的配方调制而成的，其中包括生姜、薄荷、龙艾、茴香、藏茴香、胡荽和大茴香。这些香料各具有独特的芳香调理作用，使得调配出来的精油特别有益，且本配方精油已被研究证实，具有平衡消化系统及舒缓许多消化系统疾病的功能。
欢欢喜喜中国年就要到啦，各种山珍海味的佳肴，走亲访友的酒席，让我们即饱口福，也能和家人朋友欢聚一堂，一杯一盏之间，难免胃胀或者多喝了两杯，胃里翻江倒海，别害怕，乐活精油助你一臂之力。
人的免疫力70～80%在肠胃道，这是医学界和养生专家一直讨论宿便对人体危害的原因。所以乐活精油可以用在：平衡消化系统、胃炎、胃肠胀气、胃痛、胃溃疡、胃灼热、痔疮、肠绞痛、大肠憩室炎、肠躁症、结肠炎、肝硬化、噁心、呕吐、尿失禁、前列腺、泌尿道感染、食物中毒、肠问题、腹泻、消化不良、巧克力囊肿、十二指肠溃疡、便秘、消化系统不顺、肝脏、晕车、晕船
乐活精油成分：
生姜、薄荷、龙艾、甜茴香、藏茴香、胡荽、大茴香
生姜：提升温暖、抗痉挛、止呕、益消化、令人感到舒服、因其镇静消化系统的能力，可减少呕吐和晕车。
薄荷：舒缓肠道肌肉并促进蠕动、让整个身体平静，舒缓呕吐、胃肠气胀、口臭、恶心。
龙艾：降低肌肉痉挛、抗肠道寄生虫和尿道感染、抗传染、益肠道、抗微生物。
甜茴香：维护肝脏来帮助改善消化、也可帮助平衡贺尔蒙。
臧茴香：缓和胃酸逆流、抗发炎、抗忧郁、抗寄生虫、舒缓胃气及绞痛。
胡荽：利胰胆、利消化、抗发炎，增加基本消化酵素的活动、好让营养能完全的被吸收以产生健康的细胞。
大茴香：镇静、加强消化系统、舒缓括约肌、平衡胃酸及创造健康的消化作用环境。
使用方式：可用于芳香调理，可用于局部涂抹，可用于内服，可不用稀释直接涂抹于肌肤上
肠胃好搭档——乐活精油
小妙方：
① 消化不良、胃肠胀气：1滴舌下，2滴涂抹按摩于腹部。（可搭配生姜、薄荷、甜茴香、胡荽等）
② 晕车、晕船、恶心：1滴舌下，2滴涂抹于肚脐部位。（可搭配薄荷涂抹太阳穴、风池穴，然后嗅吸）
③ 胃溃疡、胃炎、胃痛：2-3滴放入胶囊内服，2滴涂抹按摩于胃部，一日3次。（可搭配薄荷、生姜、柠檬草）
④ 腹泻：3滴乐活+2滴生姜（牛至）放入胶囊内服，椰子油打底2滴乐活+2滴生姜逆时针涂抹按摩于腹部，一日3次。
便秘：3滴乐活+3滴薄荷放入空胶囊内服，椰子油打底2滴乐活+2薄荷顺时针涂抹腹部。
⑤ 解酒：酒宴前内服2滴，酒宴中途内服2滴，结束后内服2滴。可滴在水里或嘴巴里直接服用，也可以滴在胶囊里
⑥幽门螺旋杆菌：乐活、牛至精油各3滴，滴在空胶囊里制成预防幽门螺旋杆菌的天然抗生素。 对经常有应酬或饭局的朋友是非常有帮助的，因为幽门螺旋杆菌大部分的中国人都会有，而且很难根治，我们只能预防，所以每月一次使用七天，一天三次效果不错，大家可以试一下。(婴幼儿除外)
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