情绪断电

想了很久才把话说出口，这是我的习惯。因为我知道最初的想法不经雕饰会伤人。真正的愤怒是最锋利的杀人武器。从小向内探索的个性固然深邃自省但也易向内攻击。如今成年想到的是如何平衡想表达的和对方接收到的能否持平，很多后果人无法承受。只能是调整和雕琢。妥协是针对于大方向的损毁，这是不能赞许的做法。

断开情绪电源，睡眠，梦境也会说话。当你和自我断开了联络，久而久之锲而不舍的探索终究发现，只有不会表达，粗糙的回怼并不解决根本的问题。核心是我们之间是否有了解对方的意向，这点是否还重要。如果这不重要沟通就是垃圾土壤开不出任何花果。

以退为进是习惯的一种路向却也局限了某些选择。不够灵活缺乏自在逍遥的爆发。也可以说把爆发力全部付诸于文字，现实自己会更松弛自然，可是这种自然极易受到惊吓。如同天真的零岁孩童，突然哭泣又快速转好。东边日头西边雨。

哭泣太过外显唯有隐忍克制自控。但是释放的出口必须要疏通，精炼对象，某些不由自主的忽略，不忍心摧毁一片纸。纤细柔软的自在就是本来自我的样子。

我深知不能活在真空地带，说出来需要技巧，而沉默需要的技巧似乎显得少。适当的抱怨起到正面的作用。有时自己很少面对阴暗面就会从外界无意接收这样的信号。情感，日常，林林种种。

我很清楚自己是怎样的人，想好好的生活就得有合适的办法。时而当下，时而抽离，时而俯瞰众生上帝视角操作一下，时而低到尘埃里开不出花儿。这些都是不同的本我面向，接纳真实的自己，是一生功课。