华华日日杂记--2024.2.26
【今日完成事项】
1.接送小孩上下学,一日三餐,按部就班;
2.小扫除:全屋清扫、拖地,洗衣、做饭(典型的家庭煮妇呀,没有经济收入的痛无人懂);
3.完成岚星书院听书《掌控习惯》第一节:一个小习惯,如何彻底改变我们的生活
主要讲述了我们对习惯的一个全新认知,让我们意识到,为什么系统性地学习习惯很重要。
第一:一个微不足道的习惯,如何改变我们的生活。
那是因为,习惯的本质,是一种复利。
第二:为什么养成一个好习惯这么难,而坏习惯随随便便就有了?
最根本的原因是,好习惯往往是延时反馈,而坏习惯相反,是及时反馈。
第三:我们把一个习惯拆分成了四步,分别是提示、渴求、反应、奖励。
4.班级群回复战友信息,写互动文案,主动添加战友,被动接受战友添加,整理班级成员名单并完成编号(有利于接下来的分组),今日被动+主动添加战友63位,还差13位,剩下的可能都是些疑难杂症了,明日继续追踪;
我在007的第一个小团队5.听成语历史故事并整理成文:同病相怜、心腹之患,都跟春秋时期伍子胥有关;
同病相怜6.公众号更文读《根除烦恼的秘诀-微笑是大舍》心得。
今日更文7.确认邀请本班点评进驻时间,并二邀红梅班班来385班赋能,因为好的榜样、贵的榜样值得我追随;
邀请点评团 二邀红梅班班【今日未完成事项】
1.学校家委主席团邀请我做宣传委,还没见面就抬举我写家委主席团组建方案,经商议初步方案已确定,答应明日出文稿;
2.今日未点评,明日补上;
3.本周一解锁的樊登听书未听;
4.未听三七早报,未制作小视频#历史上的今天
感悟:一个人的精力果真是有限的,顾了这就顾不了那。放过自己吧~
【明日计划】
1.完成家委主席团组建方案汇报材料;
2.点评文章2篇;
3.公众号更文;
4.考虑班委会会议如何召开:互动文案、会议形式、会议内容(班委成员介绍、开班仪式、各自职责、后期发展)、会议记录等;
5.添加所有班级战友微信;
6.确认开班仪式分享嘉宾及分享内容。
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